есть такой маленький совет:непосредственно перед кормлением принять горячий душ,напрявляя струи на грудь,подольше подержать,чтоб улучшить кровобращение, и циркуляцию молока, а еще выпить горячий чай с молоком,это тоже способствует выработке молока...Я только этим и спасалась,правда,кормила ребенка до восьми месяцев включительно

Моему малышу тоже 3 месяца и я заметила, что молока стало значительно меньше, да и грудь поубавилась в размере. Собралась покупать смесь так сказать на всякий случай,но бывалые меня успокоили, что всё в порядке. Если при ежемесячном взвешивании ребёнок хорошо прибавляет в весе, то всё в порядке. А вообще, чтобы молоко хорошо приливало нужно следующее: - хорошо питаться (особенно помогает бутерброд с маслом, булкой и сыром), горячий душ со струями направленными на грудь, настой валерьянки, хорошо выспаться (но это в теории, лично мне это не удаётся последние 3 месяца) :)))

Я думаю это вам кажется, что не хватает. у меня тоже поначалу хлестало из обеих, а потом стало выделяться столько, сколько нужно ребенку. Если в весе прибавляет хорошо, писает часто, то всё нормально. Грудь ещё неоднократно за весь период кормления будет подстраиваться под вашего ребенка. 

Можете проверить, достаточно ли у вас молока, путем подсчета "пописов" ребенка. Подержите денёк без памперсов. Если за сутки 10-12 пописов и более - значит молока хватает.

В три месяца как раз вроде один из кризов на пути становления лактации, за несколько дней обычно всё налаживается. У меня так было, просто нужно набраться терпения, успокоиться и кормить ребенка по требованию, так часто, как он этого просит. Удачи!

У меня были такие же переживания,но если ребёночек не беспокоится и хорошо набирает в весе не стоит даже переживать!!!Не накручивайте себя,удачи)

У меня тоже после трех месяцев такое ощущение было. Это нормально, лактация налаживается. Грудь практически перестала наполняться, лишь иногда, когда малышка долго не кушает ее, а так как буд - то бы пустая, но это совсем не так. Когда она прикладывается, то кушает пока не насытится.

есть такое явление как установление лактации - молоко приходит во время кормления ребенка а не до, так же может плохо сцеживаться. Это абсолютно не значит что молока стало меньше - просто оно стало приходить когда оно необходимо.

Не переживайте по-напрасну. Мне когда возникали какие-то подозрения по поводу молока, его количества, недоедания ребенка и т.п. очень здорово помогала книгап Уильяма Сирса "Ваш ребенок от рождения до х лет" если будет нужно то дам ссылку:)

Молока не уменьшается, просто ребенок стал больше кушать. Самое хорошее средство лактации - сосание ребенка. Чем больше сосет, тем больше молока выделяется. Когда моей дочке не хватало, я ее часто прикладывала к груди (через 40-50 минут), за неделю все наладилось

У меня было что-то похожее, мне тоже казалось что молока стало меньше. Но ребенок вес набирал хорошо и до 6,5 был полностью на ГВ, даже воду не пил.
Это просто кажется, что не хватает (по крайней мере если ребенок набирает вес и сыт и доволен). =)
А почему вы решили, что количество молока уменьшается??