Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

Массажный мяч, видны ли результаты?

20 октября 2010 в 20:06

Девочки, купила мяч массажный 55 см диаметром, прочитала, что очень полезно, а у нас плечи слабые, делаем уже дней пять массаж, ну как, катаю ее на спине и на животе, минут по 30 за день, ей нравится) и толи мне кажется) толи правда, ручками и ножками начала двигать она активнее и голову лучше держать стала, уже практически не придерживаю и пару дней, как пытается сама перевернуться на животик) неужели правда от мяча может быть такая польза, или у меня самовнушение?

14 ответов
20 октября 2010 в 20:16

Нам 7м., мы с 3х м.занимаемся на мячике. Сначала ему нравилось, а сейчас занимаемся на нем с капризами,но я продолжаю сынишку на нем тренеровать. Думаю это идет ему на пользу

20 октября 2010 в 20:27

ну у меня когда она закапризнечает, я просто перестаю с ней заниаться, через минут 30 пробую снова) по настроению)  

20 октября 2010 в 20:58

он у меня  особенно спинкой на мячике лежать не любит,а на животеке терпимо

20 октября 2010 в 21:42

а у меня наоборот, на спинке ей больше нравится, она ручки раскинет и по сторонам смотрит, потом начинает себе волосы на кулак наматывать))) глазки тереть) видимо укачивает)

20 октября 2010 в 21:54

Мяч очень помагает. Наша массажист говорила, что диаметр мяча должен быть 75 см. Посмотрите в интернете упражнения на мяче видео, там все показано.

20 октября 2010 в 23:12

да я тоже читала, что 75 см надо, только уже поздно было, уже 55 купил, может в будующем куплю 75

21 октября 2010 в 00:49

Мяч помогает! Макса катаю на нем с 3-х недель. Он помогал нам в борьбе с газиками, натренировал шею и укрепил мышцы спины, а еще я укачиваю ребенка, сидя на нем - движения плавные, Макса срубает моментально :)

21 октября 2010 в 05:14

здорово и самой польза, мышцы в тонус приводить. а 75 см дорого стоит? он же я так понимаю и взрослым подходит. и самой можно поскакать.

21 октября 2010 в 10:59

Я не знаю, нам подарили мяч на заказ :)

21 октября 2010 в 07:49

У меня когда малышка маленькая истерики закатывала, я сама на этот мяч садилась и укачивала её. Мне кажется, что так легче было, ноги меньше уставали, да и попа подкачивалась. Эффект 2 в 1! И малышам очень полезно на нем заниматься. Только нужно регулярно. А то мы пропустили пару недель, а потом дочка от него отвыкла и ей уже не нравилось на нем заниматься.

21 октября 2010 в 08:19

мы начали заниматься на мяче с 2 месяцев: катали ее и на животике, и на спинке
придерживали то за ручки, то за ножки
но теперь с 8 месяцев ей уже не интересно стало, я на мяче не занимаюсь
а от мяча и правда польза есть, мышцы развиваются и малышам нравится :)

21 октября 2010 в 09:25

я никак не научусь((((

21 октября 2010 в 10:53

да там не сложно, просто первый и второй раз страшно было уронить, а сейчас тока за ножки держу или за ручки

 

03 ноября 2010 в 17:11

нам 4 и мы тоже недавно купили,чтоб животик не болел!помнемся на мяче ,потом какаем!мне нравиться