Нужен совет
12 ответов
Побольше времени на свежем воздухе( хотя сейчас ,наверное,это не лучший вариант), а так витаминов и печни будет вполне достаточно!!)))
пейте гранатовый срок по чайной ложке в день,естественно продукты содержащие железо..у нас была такая же ситуация..и пили мальтофер..
а еще свекла, зеленые яблоки, крольчатина. в крольчатине содержится много железа, которое хорошо усваивается человеком
Железо из яблок практически не усваивается, есть их конечно полезно и надо но в такой ситуации поднять железо они не помогут так же как и свекла. Про крольчатину точно не знаю поэтому говорить не буду.
крольчатина - точно, у меня низкий гемоглобин и я ею и маслинами поднимала уровень железа, жаль таким маленьким маслины нельзя: 2/3 баночки - дневная норма железа для взрослого ))))
Вопрос: А откуда вы узнали, что у вас упало железо?
Если ребенок на грудном вскармливании, то сами принимайте железосодержащие преператы. У меня была такая ситуация, принимала Фенюльс, потом все наладилось.
Думаю печени и витеминов вам будет достаточно. У моей дочи было низкое железо, поднимали мы ФЕРУМЛЕКом печень есть не могли (доча отказывалась) после курса витоминов все было в норме )
Другие обсуждения в этом форуме
Смотрите также
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106
Обсуждение активностей на сайте
184
Здоровье мамы и ребенка
197
Психология, семья, отношения
3058
Наш дом
10858
Имеем право
982
Песочница
13325