Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

Питание молодой мамы

28 сентября 2010 в 11:07

Какие продукты противопоказаны при кормлении грудью?
Расскажите, исходя из личного опыта, на что ребенок реагирует нормально, а после чего болит животик? И зависит это от возраста малыша?
Чем питаетесь?

13 ответов
28 сентября 2010 в 11:17

нельзя белокочанную капусту, горошек, бобовые и фасоль, огурцы и сладкое в большом количестве. от этого всего маленького может пучить. так же не рекомендуется есть все, что содержит усилители вкуса - сухарики. чипсы и т.п. месяца два придется очень себя ограничивать в остром, сильно жареном и т.п. зато потом можно потихонечку вводить все, внимательно наблюдая за реакцией ребенка. если животик не мучает и щечки не краснеют, значит продолжай экспериментировать. я к 4-5 месяцам уже все кушала. 

28 сентября 2010 в 12:35

я тоже только опытным путем - экспериментировала... сейчас ем все, но стараюсь не увлекаться, можно все и понемногу, главное смотрите на реакцию ребенка... единственное, у МЕНЯ от винограда сыпь появилась, а у ребенка все нормально, но на всякий случай виноград не ем теперь

28 сентября 2010 в 14:43

виноград и малышам до трех лет давать не советуют. 

28 сентября 2010 в 16:24

Мой сын очень любит виноград))

28 сентября 2010 в 14:44

Я ела все по-чуть-чуть, не злоупотребляла. Никакие "химические" продукты. Жареное не ела. Обычную вобщем еду. Мясное, все овощи (бобовые оч. редко и мало), фрукты, молочное, кефир меньше (мне врач говорила от этого тоже у дитяти животи будет пучить), сыр вообще пожирала!!)))) Из сладостей зефир.
А уж когда ей было 4 мес. начала по немногу кушать все....реакций не было.

28 сентября 2010 в 16:27

Я себя никогда сильно не ограничивала в еде. Первые 2 месяца старалась не кушать только то, что вызывает дискомфорт в животике малыша, а вот аллергии у нас никогда не было. Кушаю всё.

28 сентября 2010 в 17:17

первый меясяц после рождения ребенка я не ограничивала себя в еде. Не пила только кофе и алкоголь. Но после того, как у моего малыша начались колики, я пересмотерла полностью свое питание. Я не ела жареного, только вареное, каши, не ела свежие фрукты и овощи, не ела мучное и сладкое. Позволяла себе только сахар в чае, ибо совсем без сладкого не могу, молоко вообще не пила. От такой диеты я, конечно, похудела сильно, но зато мой малыш не страдал ни от коликов, ни от аллергии

28 сентября 2010 в 17:53

я вот такую статью нашла:диета от1-3 мес.
РАЗРЕШАЕТСЯ :кефир,бифидокефир,бифидок,йогурты без фруктовых добавок,неострый сыр,творог.
-каши:гречневая,кукурузная,рисовая,овсяная и др.
-говядина,свинина(нежирная),кролик,индейка,курица.
-хлеб пшен.,ржаной,с отрубями,сушки,сухари,галеты.
-яблоки(лучше печеные),банан,груша.(но я банан не ела,пучи ло ребенка)
_овощи:картофель,капуста белокоч.(отварная)!!!,цветная,брокколи,кабачки,патиссоны.
 ИСКЛЮЧАЕТСЯ:
-МАЙОНЕЗ,КУЛИНАРНЫЕ ЖИРЫ
-сыро,варено,копченые колбасы
-кисломолочные продукты с фруктовыми добавками
-ярко-краного и оранжевого цвета фрукты и ягоды,дыня,виноград,ананасы,авокадо
-яйца,грибы,орехи(я грецкий ела,для молока),мед,шоколад,кофе какао,икра,морепродукты,морская рыба.
-ну и конечно нельзя алкоголь и квас!
ЧТОБЫ НЕ БЫЛО АЛЛЕРГИ!!!

-

29 сентября 2010 в 08:17

а вобще я согласна с доктором Комаровским - МОЖНО ВСЕ, НО В МЕРУ!!!

29 сентября 2010 в 12:29

Осторожнее с кефиром: надо чтобы он был не старше 3 дней, иначе будут запор и колики!

30 сентября 2010 в 10:30

у меня малышу 4 месяца!я ем все,кроме капусты!а чтобы не было проблем с животиком у ребенка и самой все кушать,есть прекрасный,безвредный препарат для ребенка НОРМАЗЕ!

05 октября 2010 в 13:34

с первым ребёнком соблюдала строгую диету, говорили, то нельзя, сё нельзя - до 3-х месяцев, так и мучились с животиком, хотя ела только "правильные продуты", а вот со вторым ребенка стала сразу всё есть, конечно, в умеренных количествах, и никаких проблем - ни с животом, ни с аллергией!!!
Так что кушайте на здоровье всё чего хочется, как говорит, мой врач: если очень хочется, то можно!!!

05 октября 2010 в 19:55

У нас в роддоме было обьявление,написанное крупными буквами - Сгущеное молоко НЕЛЬЗЯ.Только ,если честно,незнаю почему,но меня эта надпись насторожила и есть во время кормления я его не стала))))