Подскажите, кто похудел именно ПОСЛЕ прекращения ГВ?

29 Апреля 2011 в 11:03

Девушки, добрый день, ни когда не думала что когда то располнею)))) была худенькой до беременности, за беременность набрала 18 кг, 8 сразу ушли, а вот 10 кг так и сидят, да что я только не делаю, а они засели во мне и ни как не хотят выходить)))) до сих пор кормлю грудью, вот..уже 9месяцев.....упорно занимаюсь харяткой, не ем после 6ти.....руки опускаются что ни грамма не уходит((( Скажите, вы за сколько похудели времени, после того как,прекратили кормить! и на скока кг?

30 ответов

МАМА#355180

29 Апреля 2011 в 12:03

Я вернулась к своему прежнему весу, через 2 месяца после родов, доча меня всю высасала)))

МАМА#389406

29 Апреля 2011 в 12:03

добрый день! и я за беременность набрала 18 кг,8 сразу же,еще 2 за первый месяц ушли, осталось 8кг...даже сессия и гос экзамены никак не повлияли.тоже не знаю что делать. жду лета-для активного отдыха на велосипеде и роликах.мы на ГВ,слышала мнение что при кормлении нельзя худеть-грозит пропаданием молока.

МАМА#332126

29 Апреля 2011 в 12:03

Действительно, во время ГВ нельзя прибегать к спец.способам похудения, типа диеты, усиленные тренировки. А легкие упражнения и здоровое питание, без мучного, а также сам процесс ГВ - способствуют похудению

МАМА#389406

29 Апреля 2011 в 12:03

спасибо

МАМА#332126

29 Апреля 2011 в 12:03

Я похудела во время ГВ. И прекращать ГВ не намерена, хотя нам 14 мес. Кормить буду до 2х. Я сбросила все , что набрала за время беременности (15кг). Вам могу сказать, что продолжайте кормить грудью. Природой все продумано: худеют именно во время ГВ,а не после его прекращения. КАК раз наоборот, если бросить ГВ, то в организме останутся все неизрасходованные запасы, кот.предназначены для вскармливания ребенка.
     И ксати, имеет место не есть именно за 2часа до сна, а не после 6 вечера. Если вы ложитесь спать в 8 вечера, то последний ужин должен быть не позже 6. Считайте сами.
    А также, рекомендую в дополнение к природному способу похудения:
силовые упражнения и танец живота. помогает. И конечно, правильное питание, без мучного разумеется.
    Итак, вы худеете во время ГВ, а не после!!!!!!!! Удачи!!!

МАМА#340157

29 Апреля 2011 в 20:03

согласна)))

МАМА#394991

29 Апреля 2011 в 12:03

я полюбила сладкое во время Б и ГВ,но ем его конечно сейчас....конечно,я все понимаю,что диеты, назрузки неблагоприятно влияют на качества и колличесво молока.... дело в том, я забыла сказать, у меня еще отеки какие то появились во время гв,мало пью, и анализы сдавала, все в порядке,читала в нэте, что у многих так было......не знаю,не знаю......

МАМА#371839

29 Апреля 2011 в 20:03

Отеки от сладкого. Я сама питалась только конфетами всю бер-ть. около 30 кг набрала. Кормила 7 месяцев всего, за это время почти все ушло. Просто не нужно пользоваться советами "для молочка скушай булочку с маслом и чай со сгущенкой"

Максимально правильное питание пойдет на пользу Вам и малышу. Лично я и конфеты не бросала, честно говоря

. А когда ГВ прекратили- 5 кг так и повисла... Вот уж полгода скоро, только возвращаюсь на исходные позиции!

МАМА#290927

30 Апреля 2011 в 14:03

о, это точно...сначала сгущенка для лактации, орехи в немеренных количествах, залитые медом и сливочного масла, да побольше (чтоб молоко пожирней было..., бред) а потом: Как похудеть?!

МАМА#330991

29 Апреля 2011 в 12:03

С первым похудела во время ГВ, поправилась сразу же как бросила кормить. Сейчас доче 3 недели, до родового веса осталось 3 кг сбросить. Но хочу сбросить больше, так как перед беременностью поправилась. У меня наоборот все знакомые девочки худели когда кормили. Уберите вредные углеводы (выпечка, сладкое)

МАМА#387829

29 Апреля 2011 в 12:03

я за беременность набрала 23 кг.8 сразу после родов сбросила,еще 8 за первый месяц,потом еще 3 за второй!на третьем месяце молочко пропало и оставшиеся 4 никак не могу сбросить,уже как 2 мес!ну правда я сладкое ем и никак не могу прекратить!!!

МАМА#389916

29 Апреля 2011 в 12:03

а я сбросила весь вес сразу же. только 3 кг осталось. не знаю как так получилось... но эти 3 кг в животе который я НИКАК не могу убрать((( по виду я на 5 месяце((

МАМА#322613

29 Апреля 2011 в 13:03

Все конечно и от вас зависит, я с первой дочкой набрала 25 кг, сбросилось 12 сразу, и 10 после прекращения кормить грудью.Хотя и неверила что вернусь к своему весу! Причем диеты ни когда не соблюдаю - хочется кушать всегда кушаю!

МАМА#382821

29 Апреля 2011 в 14:03

а у меня после родов осталось "в плюсе" 3 кг

вроде и не много,но хочется убрать этот живот

МАМА#367185

29 Апреля 2011 в 14:03

прогнозы не радужные, я все надеюсь похудеть, как кормить перестану. За беременность тоже 18 набрала, осталось 5 лишних, вроде бы не очень много, но ощущаю себя такой мощной