Мы просто закаляемся. Вечером проветриваю комнату (у меня почти все время открыто окно, но 2 раза в день открываю балкон где-то на полчаса), потом запускаю свою бусинку на кровать ползать голышом. Потом идем купаться, а после купания снова в прохладную комнату. Моей сейчас 8 мес. Болели один раз (ей всего неделька была, да и то думаю, что врач участковый "принесла"). После этого только один раз в целях профилактики ставила "Виферон", т.к. мы с мужем жутко болели.
Еще ночью не кутаю, но в ванной, правда у нас температура воды не 37, а больше.... Еще купили увлажнитель, у дочки носик гораздо чище стал.
А чеснок на кроватку - с трудом себе представляю.... Даже думать не хочу как это спать с запахом чеснока, тогда лучше купить аромалампу и капать туда мятное масло (судя по упаковке, обладает дезинфицирующим свойством).