ПСИХОТЕРАПЕВТ ДЛЯ МАМЫ

Здравствуйте! Помогите! Психую как ненормальная, раздражает все, срываюсь на муже.... может это еще лечится? :)))

Это после родов?

Может месячные скоро прийдут?у меня так было по этому поводу

мой муж спокойный человек и он мне говорит так:"Один раз сдержись и потом будет легче бороться с психозом",мне не всегда это удается,но когда получается чувствую себя героем

ой забыла добавить,что это с вами можетбыть от усталости за 4 месяца,попробуйте отдохнуть и выспаться,иначе только навредите своему малышу

У меня такая же проблема... Пью новопассит - помогает!

Послеродовая депрессия обычно через несколько месяцев и наступает.. в основном от однообразия, бытовухи и с приходом осознания что это на всю жизнь... Действительно сходите куда-нибудь отвлекитесь, развлекитесь.. отдохните и побалуйте себя чем-нибудь из "прошлой" жизни.. шопинг там или кафе с подружками или даже кино с мужем (ребенка бабушке), пару часиков для себя поживите))

Вот так и у меня,советы раздаю,а сама уже 5 месяцев нормально не сплю

не переживайте, это не только лечиться, но и проходит. Нужно отвлекать себя, нужен позитив, позитивные мысли, один из методов так называемое самовнушение, что все хорошо, все просто отлично, у меня все получается. Второй метод, метод расслабления - действительно, как сказала, одна из участниц форрума (Гаянэ) - сон - лучшее средство, но оно пока не у всех получается. Еще один из вариантов - общение, оно очень важно в такие периоды, тем более осень, весна - это пора депрессий.

Если не с кем ребеночка оставить,возьмите его с собой и с мужем сходите в какое-нибудь кафе,побалуйте себя пирожным или мороженым...Отдохните.Все наладится.

сон, сон и ещё раз сон и общение на этом форуме
  

Ой, иногда не спать, ни есть времени нет :)))) да и форум пока новинка :)

А на счет пирожного-марожного, так нельзя их :) ну и мы не привитые, а там зараза всякая.... короче я еще и параноичка... или как там оно

А чего не привитые?

а у меня например муж не понимает, что я устаю, он думает, что я ничего не делаю, нучто в этом такого, ну ребенка покачать, поиграть с ним, ну пока спит бегом поесть приготовить, ничего особенного, вообщем обидно ппц до слез! у меня у одной такая проблема?