Я начала давать рыбу с 8 мес, даю так же как и мясное пюре смешиваю с овощами, читала что рыбу стоит в вводить в рацион с 9 мес и давать 2 раза в неделю и только тресковых видов. но я начала раньше и примерно раза три- четыре в неделю у меня получается на обед рыба, вроде ничего страшного, да и дочка ее ест лучше чем мясо.
Мы начали в 9 месяцев кушать рыбные баночки semper. А вообще, специалисты советуют устраивать "рыбный день" 1-2 раза в неделю. Делать это чаще не стоит, т.к. рыба - сильный аллерген.
А нам 1,2, дала первый раз рыбу в 11 месяцев, вырвало, второй раз в год, третий раз в 1,1, результат один и тотже((( Причем, как от баночной, так и от вареной, видимо, непереносимость, я сама рыбу начала есть только в 20 лет, до этого видеть даже не могла, наверное, наследственность.