Растяжки на животе и бедрах. Как избежать и убрать?

Столкнулась с ними, когда резко набрала вес перед беременностью, а сейчас новые появляются на животе. Пользуюсь кремом "9 месяцев", но толку от него не вижу. Кто чем их убирал, подскажите?

Кремами растяжки не уберешь, здесь нужно что-то серьезнее.

Тут я не советчик, меня оба раза "пронесло".

Мне такой помог-sanosan, только я про попу забыла((, с животом и бедрами все нормально, а вот она бедная осталась в растяжках

у меня растяжек то нет, но я в течение всей беременности пользуюсь обычным детским кремом - мажу в основном живот...про бедра и попу тоже забыла, но там вроде нет их...этих растяжек!

Для уменьшения растяжек нужны лечебные средства, стимулирующие производство клетками кожи волокон коллагена и эластана, причем курс лечения должен быть не меньше 8 недель, хороший эффект дает и специальная физиотерапия.

Есть аппаратные методики и лазерная терапия, которые может индивидуально назначить дерматолог или врач-косметолог. Но и после этого растяжки полностью не исчезнут (как не могут в реальности «рассосаться» застарелый шрам или рубец), но они приблизятся по цвету к телесному, уменьшится их глубина.

Улучшить состояние кожи и разгладить растяжки помогут несложные домашние процедуры.

1. Массаж. Рекомендуется самостоятельно массировать проблемные участки кожи на животе и бедрах в течение 10 минут каждый день. Таким образом вы улучшаете кровообращение, приток кислорода к тканям. Во время массажа для усиления эффекта применяют лечебные косметические масла, мед. В качестве основного рецепта возьмите столовую ложку масла (миндального, льняного, оливкового) и смешайте его с 10 каплями эфирного масла (розмарин, цитрусовые).

Живот нужно разминать круговыми движениями по часовой стрелке. Бедра массируют начиная от позвоночника, двигаясь к краям, по линиям лимфотока.

2. Очищающий скраб. С помощью скраба мы очищаем верхний ороговевший слой кожи, усиливаем процесс регенерации клеток, поврежденные участки постепенно разглаживаются. Очень эффективно делать скраб из кофейной гущи, морской соли, овсяных хлопьев, смешанных с гелем для душа.

3. Крем из мумие – древнейшее средство от растяжек и шрамов. Растворите капсулу или таблетку мумие в небольшом количестве крема и вотрите в кожу, не смывайте. Ежедневное применение такого крема разгладит растяжки в течение недели.

Вначале вам необходимо остановить механизм появления растяжек. Наиболее эффективными и проверенными считаются кремы Vichy «Vergetures», Biotherm «Biovergetures», Galenic «Specific Vergetures», Gernetic, Phytomer «Pre Vergetures», Lierac «Photolastil». А во время беременности вам просто необходимо пользоваться Vichy – тогда никаких дефектов кожи просто не будет. 

Во время лечения используйте крем «Мира Люкс», эластановую маску «Флорисан» (серия «Фитнес»), также попробуйте какой-нибудь крем, содержащий масло какао. Ищите то, что подходит именно вам. Ведь у каждого человека кожа воспринимает вещества по-своему, поэтому выбор косметики чаще всего основывается на методе проб и ошибок.