В каком возрасте лучше всего заводить ребенка и как меняется репродуктивное здоровье мужчины и женщины со временем, к каким сложностям нужно быть готовой, если вы решили стать мамой после 30 лет, как лечится бесплодие и как наблюдается беременность.
Что должно входить в рацион кормящей мамы, какие продукты ей нужно исключить из меню, а какие – добавить, как питаться правильно и вкусно в этот период.
