Добрый день! подскажите пожалуйста, чем и как можно укрепить иммунитет МАМЫ при ГВ? Ситуация такая: в 2011 году родился наш сынок, потом кормила его грудью до 1,3 года,потом новая беременность и сейчас кормлю уже дочку. Но организм дал сбой полный,с сентября месяца как стала болеть, так толком не могу выздороветь, вирусный инфекции сменяются ангинами, насморк вообще почти не прекращающийся, посыпались все абсолютно зубы (врач в шоке,никогда такого за свою работу не видела), ну конечно волосы-ногти вообще со мной прощаются просто,постоянные сильные головные боли. Витамины пила и пью, специальные комплексы для беременных кормящих чередую с препаратами кальция. Прогулки ограниченны,т.к. старший сынулька как пошел в садик стал тоже болеть и его не поведешь гулять, в итоге все втроем дома остаемся. Вроде питание "приличное":) С моей точки зрения....Шиповник завариваю тоже частенько,клюквенные морсы и т.п.
Устала уже болеть:((так хочется деткам полноценную маму дать:(((
