Нервный тик.

Может быть вопрос не в тему,но не знаю,у кого спросить. Замучил меня тик глаза, дергаются оба века (верхнее,нижнее),не думала,что это так мучительно. Происходит это на фоне пареза лицевого нерва вследствии перенесенного гриппа. Все прописанные процедуры выполняю, что мало помогает,а тут ещё и тик прицепился(((  Делала расслабляющие дыхательные упражнения, эффект есть,но не на долго,пью успокоительный сбор. Что ещё можно сделать? К неврологу только через неделю, до этого я просто не выживу((( Помогите,пожалуйста...