пустышка

Как наладить грудное вскармливание, сколько молока должен получать ребенок, как добиться того, чтобы молоко содержало все необходимое малышу, и как кормящей маме поддержать свое хорошее самочувствие.

Чем полезен спорт в период ожидания малыша, каковы научные доводы в его пользу, какой вид физической активности выбрать, как правильно бегать, заниматься йогой и плавать во время беременности, когда стоит остановиться.