Мы кушаем на завтрак кашки разные.В гречневую добавляю чернослив,в пшенную и рисовую, тыкву или курагу,могу бананчик потереть,в манную протертую чернику с сахаром или смородину(заготовки с лета
),когда и в чистом виде даю все кашки.Также молочную вермишельку.
Да что вы говорите?А я читала,что манная каша богата углеводами,минералами,клетчаткой и витаминами группы PP и B.Также кашка улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта,укрепляет мышщы и кости.Манную кашу не рекомендуют давать детям до года. А потом пожалуйста.И как я уже выше писала,при желании в нее можно добавить кусочки фруктов,варенье или другие добавки,которые превратят манную кашу во вкусный и полезный завтрак!!!Я чередую каши и манная каша у нас получается где то раз в неделю.Считаю ничего плохого в этом нет!
У нас с весом все в порядке)))И кашки мы все любим и едим с удовольствием!Не вижу ничего плохого,если раз в неделю дать манку и пшенку.Как я уже писала,всегда добавляю в них что-нибудь)))
