Курица и брокколи

Выбрать тему
Мама#5728
Мама#5728
Мама#5728
2

Ингридиенты: 4 куриных грудки, 2 яйца, 2 ст.л. хлебных крошек (или панировачных сухарей), 50гр. тверддого тертого сыра, 300гр. брокколи, 300гр. цветной капусты, 200гр. моркови, 1 л. овощного или куриного бульона.
Приготовление: Куриный грудки проверните через мясорубку. Овощи потушите в бульоне. Добавьте соль, мускатный орех и другие приправы которые по вкусу малышу.
Выберите из овощной смеси несколько соцвестий брокколи. Мелко их порубите и добавьте в куриный фарш.
Сыр натрите на мелкой терке. Добавте в куриную массу, туда же положите хлебные крошки и 2 взбитых яйца. Перемешайте. Если смесь получилась слишком жидкой, добавьте еще немного панировачных сухарей.
Из фарша мокрыми руками сформируйте шарики .Налейте в сковородку с высокими краями овощной бульон. Аккуратно опускайте тефтели в бульон и тушите их до готовности. Подавайте с овощный гарниром.
Приятного аппетита Вашему малышу!

2 ответа
Мама#1507
Мама#1507
Мама#1507
2

спасибо, +1

Мама#7712
Мама#7712
Мама#7712
2

ооо))классно)надо попробовать))

×
Наверх

Смотрите также

Первый прикорм

Как вводить фрукты в прикорм

Материнское молоко для малыша — идеальное питание, особенно в 1-й год жизни. Оно остается важным источником питательных веществ и энергии, и ВОЗ рекомендует сохранять грудное вскармливание как можно дольше — вплоть до двухлетнего возраста, ...

Питание ребенка

Развитие ребенка в три года

Когда ребенку исполняется 1 год, некоторые родители думают, что он уже большой и может питаться с «общего стола». Однако нужно понимать, что у взрослого человека деятельность всех органов и систем, в том числе пищеварительной, уже сформиров...

Беременность и роды

Счастливая самостоятельная мама

Каких ошибок стоит избежать самостоятельной маме, как позаботиться о финансовой защите ребенка?

Общение с ребенком

Отношения брата и сестры в детстве

Значение отношений для развития личности и роль родителей в выстраивании взаимоотношений друг с другом.