Да и мои. Из Фарш который остался, я слепила также котлетки и морозилку.
Утром завтракаешь. Ешь что хочешь, хоть пол торта. одно часов в 11.00 чайку попить. Потом Обед где то с 12.00 до 14.00 у кого как. Жареного уже нельзя, нельзя картошку и мясо вместе, макароны и мясо. Макароны можно с сыром, Мясо, рыбу с гречкой или рисом. овощи и фрукты. Сладости только с утра. Ужин строго до 18.00. Нельзя мясо с овощами. Можно фрукты + молочка, овощи + молочка. Овощи + крупы. Фрукты + овощи. После 18.00 можно пить чай зеленый, минералку, сухое красное вино. Это вкратце.