Ленивые голубцы

Ольчик
27 Марта 2012 в 10:02
32
Фарш, отварной рис, лук все перемешать. Капусту нашинковать мелко, залить кипятком. Воду слить  в сотйник. Добавить капусту в фарш, псолить, поперчить. Приготовить соус: в отвар от капусты добавить томатную пасту и йогурт натуральный. Из фарша слепить котлетки, выложить на противень, залить соусом. В разогретую духовку 220 гр. на час.
Наиленивейшие голубцы
Выкладываем все слоями: фарш, мелко покрошить лучок, сверху немного капусты свежей, следующий слой квашенную капустку (промыть холодной водой), завершить рисом, все заливаете водичкой и на медленный огонь. Ну конечно и специи кто какие любит.
32 ответов
МАМА#304764
27 Марта 2012 в 12:02
32
О!!!Это для меня,для лентяйки,в самый раз!Спасибо за рецептик.Вот сегодня и приготовлю.
МАМА#400477
27 Марта 2012 в 14:02
32

Я только что их ела. Вкусненько.Смайлы Еда

МАМА#448009
27 Марта 2012 в 14:02
32
Ой как интересненько!А в первом случае капусту с фаршем размешать? И кипяток из капусты сразу выливать после заливки или дать постоять? А вместо йогурта подойдёт детский кефирчик?
МАМА#445877
27 Марта 2012 в 14:02
32
а я соус со сметаной делаю
МАМА#400477
27 Марта 2012 в 14:02
32
Сметанку люблю, но мне нельзя - на диете. Это блюдо из моей диеты.
МАМА#400477
27 Марта 2012 в 14:02
32
Да капусту с фаршем смешиваем. Кипяток я налила и дала постоять, пока рис варила. Я добавляла простой кефир.
МАМА#448009
27 Марта 2012 в 14:02
32
Спасибо,в закладочки))
МАМА#400477
27 Марта 2012 в 14:02
32
А капусту лучше помельче режте или в кухонном комбайне крутаните.
МАМА#448009
27 Марта 2012 в 14:02
32
О! Спасибо за подсказку насчет комбайна! Не догадалась бы)
МАМА#445877
27 Марта 2012 в 14:02
32
мои любимые голоубцы  -любые!!!!!!!!!!!
МАМА#400477
27 Марта 2012 в 14:02
32

Да и мои. Из Фарш который остался, я слепила также котлетки и морозилку.

МАМА#445877
27 Марта 2012 в 14:02
32
я очень люблю из фарша приготовления....
МАМА#400477
27 Марта 2012 в 14:02
32

Чтоб легче жевать было?

МАМА#445877
27 Марта 2012 в 14:02
32
хихихи       !!!!!!!!!!! зубы пока на 90 процентов свои на месте -нет а так я мясо очень даже люблю .....мы все
МАМА#378527
27 Марта 2012 в 15:02
32
Классный рецепт.Smile А про диету можно поподробней
МАМА#400477
27 Марта 2012 в 15:02
32
Минус 60. Про такую слышали? Сижу месяц, результат минус 4 кг. Группа есть в одноклассниках.
МАМА#378527
27 Марта 2012 в 15:02
32
Слышала, но что-то систему не совсем поняла
МАМА#400477
27 Марта 2012 в 15:02
32

Утром завтракаешь. Ешь что хочешь, хоть пол торта. одно часов в 11.00 чайку попить. Потом Обед где то с 12.00 до 14.00 у кого как. Жареного уже нельзя, нельзя картошку и мясо вместе, макароны и мясо. Макароны можно с сыром, Мясо, рыбу с гречкой или рисом. овощи и фрукты. Сладости только с утра. Ужин строго до 18.00. Нельзя мясо с овощами. Можно фрукты + молочка, овощи + молочка. Овощи + крупы. Фрукты + овощи. После 18.00 можно пить чай зеленый, минералку, сухое красное вино. Это вкратце.

МАМА#378527
27 Марта 2012 в 15:02
32

Ну это скорей не диета, а образ жизни. Удачи Вам. Smile

Вот доем свой жиросжигающий суп, и тоже начну так питаться

МАМА#400477
27 Марта 2012 в 15:02
32
Да это система. Нюансов там очень много надо все читать. Жиросжигающий суп я тоже проходила. Худела, но набирала в два раза больше.
МАМА#445877
27 Марта 2012 в 17:02
32
на гречке хорошая диета сама не пробовала а результат видела на знакомых -только гречка без соли в термосе и ешь....
МАМА#400477
27 Марта 2012 в 17:02
32
Фу отрава, гречки я столько не съем.
МАМА#378527
27 Марта 2012 в 20:02
32
диета может и хорошая, только я гречку не люблю, и ем её если совсем гечего съесть.
МАМА#445877
27 Марта 2012 в 19:02
32
на это и рассчитано что много не съешь я тоже не люблю...
МАМА#411813
27 Марта 2012 в 20:02
32
Спасибо за рецептик!!!
МАМА#464341
27 Марта 2012 в 22:02
32
Спасибо!
  • 1
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106

Акции