300г морского коктейля сварить, смешать с 2 измельченными вареными яйцами, измельченным луком и консервированной кукурузой.Заправить йогуртом (без фруктов, натуральным), смешанным с солью и специями. выложить салат в пустые кожурки от апельсинов.
Морской салат в апельсинах
нямка))
Я Ваш салат "доработала" по собственному вкусу:))) Коктейля побольше (500), лука совсем немножко - зеленого, минус кукуруза, и плюс 1 авокадо. А в общем - спасибо за идею!
Начинка, в принципе, может любой быть - мне идея оформления понравилась, а салат каждый по своему вкусу делает)
Смотрите также
Как вводить фрукты в прикорм
Материнское молоко для малыша — идеальное питание, особенно в 1-й год жизни. Оно остается важным источником питательных веществ и энергии, и ВОЗ рекомендует сохранять грудное вскармливание как можно дольше — вплоть до двухлетнего возраста, ...
Развитие ребенка в три года
Когда ребенку исполняется 1 год, некоторые родители думают, что он уже большой и может питаться с «общего стола». Однако нужно понимать, что у взрослого человека деятельность всех органов и систем, в том числе пищеварительной, уже сформиров...
Счастливая самостоятельная мама
Каких ошибок стоит избежать самостоятельной маме, как позаботиться о финансовой защите ребенка?
Отношения брата и сестры в детстве
Значение отношений для развития личности и роль родителей в выстраивании взаимоотношений друг с другом.