Вот такой обед получился у меня сегодня.Захотелось рыбки,пошли с малышами и купили два судочка.
Детям сварила рыбный супчик:Рыбка+картошка+лук+морковка+зелень.
Мужу:Пожарила+пюре+овощи.
А себе запекла "Судочка с овощами".
Рыбу разделать на филе.Поперчить.посолить.
Овощи:Лук,морковь и болгарский перец обжарить.
Уложить на филе,можно смазать майонезом ,кто любит.А я просто сыром посыпала чуть-чуть.В разогретую духовку до 200 градусов,минут на 20-25.
Вкуснотища необыкновенная!Конечно мне этой рыбки ещё и на вечер хватит,если муж не съест.А то говорит с овощами не любит.А сам схомячить может.
Всё,детей накормила,спать уложила,Вам мои дорогие отчиталась,пошла блины печь... в такую жару.Кошмар!!Ну,что не сделаешь ради детей.Старший сыночек попросил.