Хлебцы или любой хлеб какой есть, а на нем смесь из творога, зелени, немного соли и иногда кладу перец болгарский, когда он есть Получается свежо, вкусно, полезно и некаллорийно!
Хлебцы или любой хлеб какой есть, а на нем смесь из творога, зелени, немного соли и иногда кладу перец болгарский, когда он есть Получается свежо, вкусно, полезно и некаллорийно!
Я сначала подумала ,что это майонез...Я так делаю..
С творогом тоже надо попробовать ..
@@@Резедуша@@@, я про сметану забыла написать!
Прикольненько) Только сомнительно, что некалорийно!Мне кажется от таких перекусиков на завтрак обед и ужин попец как на дрожжах вырастет)
Jewel, творог не жирный, зелень, сметана 15%- где каллории? Единственный вред соль, но ее очень мало
Сметана кстати кладется в минимальном кол-ве, чтобы творог не был сухим
ЧЕРТОПОЛОХ;), сметанку заменить нежирным йогуртом можно. Еще меньше калорий). Жирность сметаны 10-20%, а йогурт 3%.
ЧЕРТОПОЛОХ;), а если творог сразу брать мягкий обезжиренный, типа Домиковского в ванночках? Тогда сметана не нужна. И по калориям получится даже меньше (он 55 ккал всего на 100г, а обычный творог обезжиренный - 78)
Интересненько!!!!
в закладочки!!!
да, это действительно очень вкусно! мы такое делали в прошлом году.
вкусно)))
Я тоже так люблю,с кинзой и молодым чесночком
вкусненько - так очень люблю
ВКусно и полезно, без сомнения, только я творог не люблю. Чем бы его заменить?
попробуем))
попробуем
Смотрится аппетитно, но я не ем творог к сожалению и муж тоже.
Я чесночка чуть-чуть добавляю)))
ЧЕРТОПОЛОХ;), хлебушек тоже вредитель))). Закуска прикольная, надо сделать (мне попец не грозит).