как быстро и эфективно похудеть а самое главное вкусно?
как быстро и эфективно похудеть а самое главное вкусно?
Есть все, что хочешь, но только тогда, когда действительно голодна! И небольшими порциями (заморить червячка)
А перед едой стакан воды.Мне очень помогает горячий зеленый чай с медом,после него кушать иногда совсем не хочется.Только если еще грудью кормите,то с быстрым похудением лучше повременить.