Подскажите что можно сделать со спаржевой фасолью, знаю есть какие то салаты, может кто делал.
Спаржевая фасоль.
Отварить фасоль в подсоленной воде до мягкости (я пробую. потому что фасоль разная бывает. молоденькая быстро варится). Заправить: много порубленного чеснока, перца, чуть-чуть уксуса (я всё на глаз). Дать постоять чтобы остыло
забыла - ещё рафинированное подсолнечное масло
ещё тушу с овощами: обжариваю лук, морковь, помидоры. В обжаренные овощи добавляю отваренную фасольку и тушу ещё немного. конечно, всё это посолить и поперчить. Добавить любую зелень по вкусу - укроп, петрушку. Всё это можно со сметаной
Смотрите также
Как вводить фрукты в прикорм
Материнское молоко для малыша — идеальное питание, особенно в 1-й год жизни. Оно остается важным источником питательных веществ и энергии, и ВОЗ рекомендует сохранять грудное вскармливание как можно дольше — вплоть до двухлетнего возраста, ...
Развитие ребенка в три года
Когда ребенку исполняется 1 год, некоторые родители думают, что он уже большой и может питаться с «общего стола». Однако нужно понимать, что у взрослого человека деятельность всех органов и систем, в том числе пищеварительной, уже сформиров...
Счастливая самостоятельная мама
Каких ошибок стоит избежать самостоятельной маме, как позаботиться о финансовой защите ребенка?
Отношения брата и сестры в детстве
Значение отношений для развития личности и роль родителей в выстраивании взаимоотношений друг с другом.