Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

Плоскостопие.

21 августа 2014 в 13:33

 Ну вот и подвердилось окончательно наше плоскостопие:((. Хирург заметил его ещё тогда,когда сын только на ножки встал (эх, моя наследственность,уже налицо последствия - после активных игр сыну периодически требуется отдых, надо посидеть, ножки устают и наверное болят, по себе знаю) .Врач естественно прописал ортопедическую обувь,массаж,бегать по камушкам и т.д., но плоскостопие никуда не делось. Я так понимаю это никак уже не исправить и все мероприятия направлены тольо на то чтоб не прогрессировало?

71 ответов
21 августа 2014 в 14:32

Это у взрослых можно сделать только так, чтобы не стало хуже.

 А дети-то еще растут.
По-моему, это еще может как раз благодаря "улучшательным" процедурам излечиться Думаю

21 августа 2014 в 14:38

Елена Премудрая, не знаю...Когда я сама была у ортопеда года два назад, он сказал, что с дества надо было начинать поправлять, а сейчас поздно, дальше только хуже будет 

21 августа 2014 в 14:44

Татуся, что значит "с детства"?

Это у меня, в 37 лет плоскостопие уже никуда не денется и дальше будет только хуже. Но в четыре-то года нога еще в разы вырастет.

Или я не так все понимаю? 

21 августа 2014 в 15:57

Елена Премудрая, это я про своё плоскостопие толкую)

21 августа 2014 в 15:13

У дочки тоже плосковальгусная стопа по наследству от папы-надеемся на лучшее.

21 августа 2014 в 15:58

ТатьянА, что то предпринимаете?

21 августа 2014 в 20:15

Татуся,ЛФК,массаж,обувь,физиотерапию делаем.

21 августа 2014 в 15:36

Так у малявок же плоскостопие физиологическое, разве нет? Так что не понимаю, что ваш хирург заметил, когда вы встали. Нога еще будет очень сильно расти и меняться.

21 августа 2014 в 16:04

Ипекакуана, да, физиологическое, но видимо до определенного возраста. Вот например из нашей садовской группы только у троих нашли плоскостопие, в т.ч. и у моего

21 августа 2014 в 16:54

Татуся, смотри, что нашла:
У детей до 2-х лет наблюдается физиологическое плоскостопие, т.е. практически отсутствует свод стопы. Это абсолютно нормально, ведь у малышей костная ткань мягкая и эластичная, в ней еще мало минеральных веществ, придающих прочность, да и мышечная система до конца не развита. Когда ребенок начинает вставать на ножки и делать первые шаги (7-12 месяцев), в роли амортизатора выступает «жировая подушечка» на подошве, из-за которой детские ступни такие пухленькие.
К 2-3 годам кости становятся более прочными, крепнут связки и мышцы, и стопа начинает приобретать «взрослую» форму. Ребенок теперь хорошо стоит на ногах и может совершать долгие пешие прогулки. Процесс формирования стопы продолжается до 5-6 лет. Только после этого возраста можно с определенностью говорить о наличии или отсутствии плоскостопия у ребенка.
Тем не менее, весь этот период необходим регулярный контроль развития стопы со стороны родителей и врача-ортопеда. Только около 3% детей рождается с врожденным плоскостопием из-за внутриутробного порока развития, и эта проблема у них определяется еще в роддоме. Большинство приобретает плоскостопие в последующие годы.

21 августа 2014 в 16:57

Моему ребенку ставят возможность развития плоскостопия. Мы купили специальные ортопедические коврики, расстелили их по всему дому, ребенок по ним ходит и даже не замечает. Купили специальную каталочку с шипами, делаю массаж и заставляю катать ее ножками. И профилактическая ортопедическая обувь. Надеюсь, что избежим диагноза "плоскостопие". Чего и вам желаю! ))

21 августа 2014 в 18:25

Nazokat, спасибо)

Это сколько ж ковриков то надо, чтоб весь дом обстелить,насколько я знаю, они небольшого размера. Или есть много вариантов?  

21 августа 2014 в 19:46

Татуся, Все еще может исправиться. Не сразу, постепенно, но все пройдет. У нас плосковальгус. Ребенок так же еще только на ножки встал, ортопед с неврологом уже на пару прописали массаж и обувь. Я только отмахивалась. Потом, года полтора ребенку было, перед новым годом сюда писала пост о том, что у ребенка болят ноги и я уже готова встретить новый год в больнице. Скорую то я всетаки вызывала тогда, и снова мне говорят про эту обувь и этот массаж. Увы до меня не доходило. У меня же обувь и так ортопедическая, на базаре за 500 рублей купленая. 
Недавно, в позапрошлом месяце я свозила ребенка в ортопедию. Там ее на экран поставили и сказали все тоже самое. Обувь, массаж.
Так вот, в обуви ребенок ходит постоянно. Детсадовские сандали - ортопедические, в уличных кроссовках ортопедическая стелька. Та же стелька дома переставляется в домашние сандали и носится дома. У меня увы нет средств купить ребенку три пары  сандалей одного размера. Пока стелька, ближе к холодам конечно придется прикупить еще и сапожки. Массажный коврик у нас один. На нем постоянно не надо ходить, 15 минут в день вполне достаточно. Вечером после душа делаю ребенку массаж. С поисковика распечатала технику массажа и делаю. Вальгус это немножко не плоскостопие, это другое. У нас в основном боли от того что сильно вывернута пятка. Массаж идет не только на ноги, он начинается с поясницы. В общем массаж не тяп-ляп, ищите качественный. Да, первое время у нас был самодельный коврик. Покупной можно купить от 690 руб (в Калининграде) , но за покупным ехать далеко, ортопедия на другом конце города. Я в мешок насыпала мелкой гальки и сверху натянула наволочку. Очень даже ничего получилось. Итог то какой, тьфу-тьфу-тьфу. 2 месяца мы в обуви - 2 месяца мы ложимся спать без слез. Боли ушли! Ножки, даже стоя босиком, не кривятся! Ребенок лучше держит ровновесие! Так то думаю, чем интенсивнее будете заниматься, тем быстрее получите результат. 

22 августа 2014 в 00:11

Татуся, у нас коврики довольно большие, на них ракушки, звезды морские и прочая морская дрянь. Покупали в ортопедическом салоне Персей (их сеть по Москве). Валяется на полу 10-12 ковриков. Они цепляются между собой. Квартира у нас 1комн., так что хватает. Гости к нам приходят и не могут ходить босиком, а мы уже привыкли все, не замечаем.

22 августа 2014 в 00:18

Nazokat, классно)) Но с моими поросятами я только и буду целыми днями убирать и  стелить их, каждый день половой жизнью занимаюсь. А сколько эти коврики стоят? 

22 августа 2014 в 09:55

Татуся,у меня тоже живут поросята)) Но мы выбрали такой цвет, что на них грязи почти не видно, раз в неделю мою их и все, в остальные дни пылесос - мой друг. Мы их покупали на распродаже, по-моему, за 3000 р. ну или около того. 

22 августа 2014 в 10:02

Nazokat, 3т. за все коврики? А пылесос прям вот хорошо всё вытягивает? на ковриках ведь выпуклости сплошные. Прям заинтриговала ты меня))

22 августа 2014 в 10:09

Татуся, да, за все. Пылесос вытягивает достаточно хорошо, я врубаю на полную мощь и вперед.

22 августа 2014 в 10:16

Nazokat,Ржунимагу ой не могу))))). Представила себе: ведь наш кот ходить по ним не сможет,будет прыжками по квартире передвигаться)))))), был кот,станет кенгуру))))))

21 августа 2014 в 21:35

Nazokat, а ты знаешь, что в америках и европах врачи не считают, что ортопедическая обувь хоть как-то влияет на профилактику плоскостопия? Именно поэтому у них вся детская обувь без супинаторов (те же экковские возьми).
Кстати, нашему врач сказала просто больше ходить босиком, если дома не ламинат. А обуви достаточно той, что в садике.

21 августа 2014 в 21:53

Ипекакуана, ну это они зря, без супинаторов тяжело ходить, быстро устаёшь, спина и  ноги болят

22 августа 2014 в 00:36

Татуся, я вот только совсем без каблука ходить долго не могу, поэтому смотрю с недоумением на тех, кто ходит в балетках с подошвой как картонка. На мой взгляд те же чешки. Супинаторов в моей обуви нет, но я как-то справляюсь. Любой каблучок уже изгибает свод туфли и помогает держать свод стопы. У детских сандаль тоже есть каблучок, может он и решает вопрос.

22 августа 2014 в 00:50

Ипекакуана, ну я просто по себе сужу, каблучок меня не спасает. Есть только одна пара обуви с супинаторами, вот в них я могу вокруг света обойти, а в остальных 20 мин. и всё, ноги как через мясорубку прокрутили. Да, кстати, в детстве очень мучалась со стопами, особенно на физ-ре, жаловалась учителям - ноги болели, отправляли в мед.пункт, там естественно ничего не находили (что может обнаружить обычная м/с), в общем так я постепенно  убила свои ноги и спину. 

22 августа 2014 в 09:20

Татуся, а плоскостопие есть? У меня вот нет, даже наоборот - высокий подъем, и свод очень сильно приподнят снзу. Но ноги в детсве тоже болели, ломило со страшной силой, не знала, куда их положить. Без всякой ходьбы, сами по себе. Потом перестали. Я, как и родители, списали эти боли на быстрый рост.

22 августа 2014 в 09:24

Ипекакуана, угу, вальгусное плоскостопие у меня, по-этому и сужу по себе, а подъём ваще низкий-пренизкий, обувь не подобрать

23 августа 2014 в 04:38

Татуся, так мне тоже с высоким не подобрать. Этой весной ботильоны себе искала на смену старым. В итоге в какие-то единственные влезла, но не хожу, так давят в подъеме, что только рыдать. Осенью пойду их растягивать отдавать.

22 августа 2014 в 00:16

Ипекакуана, знаю, читала. Потому покупаю в сад и на лето Минимен, дома босиком, а на осень-зиму Экко-Куома покупаю, скрепя сердце. Вот я думаю, как же мы, советские дети, щеголяли в стоптанных ботиках от старших братьев-сестер и без супинаторов и ничего? А сейчас диагноз "плоскостопие" почти у каждого третьего?

22 августа 2014 в 00:41

Nazokat, вот и я думаю, что может мы просто слишком много снимаем нагрузку с мышц и связок стопы, злоупотребляя этой спец.обувью, вот они и не тренируются. Я вот в большом удивлении, когда кто-то говорит, что деть даже дома в сандалях ходит ортопедических. Это ж чудовищно, сами-то дома в сандалях ортопедических походить не хотят? Это ж такой кайф - босиком побегать.

22 августа 2014 в 09:32

Ипекакуана, босиком - это полезно.
А в тапках каких-нибудь уже не очень. Но не всегда же в квартире так, что можно босиком бегать. Тем более, что народ сейчас ковров как чумы боится.

Да, а чем ламинат принципиально отличается от паркета или линолиума тебе ортопед не рассказал? Я так понимаю, что если пол гладкий, то это все равно в данном случае.
Хотя у меня линолиум на кухне шершавый немного Думаю

22 августа 2014 в 09:51

Ипекакуана,согласна с тобой. Проще принять чудо-таблетку, чем изменить свой образ жизни. Проще купить суперботинки, чем просто ходить босиком, раздражать различной поверхностью стопу.

23 августа 2014 в 04:26

Nazokat, я не думаю, что проще. Просто запуганные все.

22 августа 2014 в 09:27

Nazokat, а раньше плоскостопия не было что ли? Не смеши, такая же ерунда.

Моя двоюродная сестра с плоскостопием и у мужа не помню какая степень, но какое-то время ему отсрочка от армии полагалась (потом, правда, отменили, и стали брать по принципу "если сапог надеть может, то берем").

А у меня сейчас прогрессирует полным ходом.
Хотя стараюсь обувь носить на каблуке 3-5 см, как ортопед сказал.
И все равно натоптыши невероятных размеров.
Придется спецстельки заказывать Грустный 

22 августа 2014 в 09:33

Елена Премудрая, блин, они такие ужасно дорогие((, я готовые покупала, тогда они около 700р. стоили. А что такое натоптыши? Слышать слышала, но не видела, может они и у меня есть?Думаю

22 августа 2014 в 09:40

Татуся, 700 рублей? Ха!
Мне в прошлом году сказали что 4-5 тысяч, если индивидуальные. А делать лучше именно такие. И они максимум год будут годными. А лучше каждые полгода менять Молчу

Натоптыши - это такие уплотнения на стопах.
Мне сказали, что они образуются как раз от того, что неправильно нагрузка распределяется. У меня они у основания больших пальцев 

22 августа 2014 в 09:48

Елена Премудрая, ааа, значит есть(, у меня они на самих больших пальцах,сбоку. Периодически линька происходит, толстая кожа сама сходит,брр.

Да-да, вот и я про то, по индивидуальному заказу стельки 5т. стоят. По-этому и покупала готовые 

22 августа 2014 в 09:54

Татуся, а у меня не сходит.
В прошлом году еще удавалось обходиться педикюром. В этом такое ощущение, что я в черепаху превращаться начинаю. Просто панцирь какой-то Грустный
Наверно, надо носки специальные купить, чтобы эта кожа слезла

22 августа 2014 в 09:56

Елена Премудрая, а что, такие существуют?

22 августа 2014 в 10:01

Татуся, а как же Ржунимагу
Видела какие-то на Озоне, не нашла, но вот другое чудо, японское.

Носочки для педикюра My Pure Foot Soft мягкого действия, с древесным уксусом / TO-PLAN / 1 пара (627 рублей):


22 августа 2014 в 10:05

Елена Премудрая, что то не поняла действие этих носковДумаю

22 августа 2014 в 10:08

Татуся, это про те, что ниже и дешевле:

Отшелушивающая маска-носки для ног: 
Новейшая разработка маска-носки.Отлично удаляет мозоли и огрубевшую кожу, трещины на стопах в течение 2х недель.Стимулирует обменные процессы, улучшает эластичность и упругость кожи.Регулирует деятельность потовых желез. 

Отшелушивающая маска-носки Skinlite для ног - это инновационный продукт, который сочетает в себе глубокий пилинг стоп и долговременный оздоравливающий эффект. 
Это эффективное средство для удаления мозолей, натоптышей и потрескавшейся кожи на стопах, предотвращающее огрубление кожи и образование новых трещин. 
Гликолевая и цитрусовая кислоты способствуют безболезненному и естественному удалению отмерших клеток. 
Натуральные экстракты папайи и яблока оказывают смягчающее, увлажняющее и восстанавливающее действие. 
Экстракт ромашки успокаивает кожу. 
Форма маски в виде носков делает процедуру простой и приятной. 
Уже через 7 дней кожа ваших ног станет гладкой и нежной, как у младенца, а полученный результат сохранится на 2-3 месяца. Универсальный размер - 35-40. 

Применение:Перед использованием помойте ноги теплой водой.Откройте упаковку и наденьте маску-носки.Через 90 минут снимите маску-носки. Остатки маски смойте теплой водой.Огрубевшая кожа начнет отслаиваться на 4-7 день после использования маски. Практически все оставшиеся натоптыши и мозоли сойдут в течение следующих 3-5 дней, в зависимости от их толщины. Не используйте дополнительные грубые механические средства для удаления мозолей, когда они начинают отслаиваться, дайте отмершей коже естественно сойти. 

22 августа 2014 в 10:18

Елена Премудрая, а чего ж не пробуешь? вот интересно, они многоразовые?

22 августа 2014 в 10:22

Татуся, нет, они одноразовые.
Не пробовала, потому что я с Озоном заморачиваться не хочу.
Но вроде как что-то похожее в Подружкке бывает.

Сейчас в Фаберике заказала пару кремов для ног, сначала их протестирую.
Не поможет, пойду за носками. И расскажу обязательно Веселый

22 августа 2014 в 10:23

Елена Премудрая, только не забудь!:)

23 августа 2014 в 04:36

Елена Премудрая, жуть какая. Я вот отзыв один про них почитала и чета не хочется. Дама писала, что кожа отваливается лохмотьями и руки чешутся ее оторвать. Отрывается по живому, а когда все таки осйдет, то что остается, слишком чувствительное, ходить больно. Я вот после этого в жизнь не решусь, меня пемза больше устраивает.

25 августа 2014 в 16:03

Ипекакуана, меня пемза не берет.
Я ходила раньше на педикюр, где мне все это распаривали и срезали. Так что лохмотьями меня не напугать

22 августа 2014 в 10:04

Татуся, нашла на Озоне:
165 рублей:
 

И 600
 

22 августа 2014 в 10:21

Елена Премудрая,о, я пользовалась этими зелененькими. Кожа после них, как у младенца. Период линькт неприглядный и мусора много (кожа хлопьями сходит). Но результат того стоит! Покупала в Подружке. Еще там продавали носочки с абрикосовым маслом, которые смягчают кожу.

22 августа 2014 в 10:23

Nazokat, классно, что сказала!
На 6 сотен я не так легко согласна, как на 1,5 Подмигиваю 
Тем более, что эффект будет

22 августа 2014 в 10:33

Елена Премудрая,только летом босоножки не поносишь во время линьки. А так альтернатива педикюру за 2000р. отличная.

22 августа 2014 в 09:49

Татуся,я в свое время пожадилась, купила готовые стельки. Толку от них ноль. Теперь раскошеливаюсь на индивидуальные((

22 августа 2014 в 09:53

Nazokat, да уж, это у меня муж будет только на одни мои стельки работать:(, ещё и деть подрастает со своим плоскостопием. А босиком ты можешь долго ходить?

22 августа 2014 в 10:07

Татуся, босиком могу ходить хоть весь день. На работе на каблуках, до работы в экковских туфлях без каблука. Под стол поставила табурет, сижу весь день за компом, задрав ноги. Бывают дни, когда ноги отваливаются, но чаще просто слегка устают. Может, это оттого, что плоскостопие у меня появилось лет в 17-18. Таких болей, как у тебя, нет.

22 августа 2014 в 10:12

Nazokat, странный возраст для появления плоскостопияДумаю. А как это так? Я была уверена, если оно есть, то уже с дества...

22 августа 2014 в 10:17

Татуся, полагаю, что это от того, что я год жила в США, носила кроссовки постоянно. Вот и случилось счастье.

22 августа 2014 в 10:22

Nazokat, жалко ножки..:(

22 августа 2014 в 09:46

Елена Премудрая, я не говорю, что раньше не было плоскостопия. Просто раньше нагрузку на стопу давали больше что ли, не заморачивались со стельками и спецобувью. Я не говорю, что это было правильно или неправильно. Раньше дети сутками напролет носились по улицам, играли, прыгали, скакали. Часто босиком. А сейчас босиком не походишь. Часто вижу, как дети лет 8-10 сидят на улице в ПСП играют вместо того, чтобы просто погонять футбольный мяч. Но это так лирика и ностальгия))

22 августа 2014 в 09:50

Nazokat, ну футбольный мяч, положим, босиком гонять не очень хорошо.

А насчет в принципе беганья босиком полностью соглашусь.
Я вообще не помню, чтобы летом у бабушки обувь какую-то носила.
А сейчас детей приходится заставлять разуваться, больно им без обуви ВеселыйДа И по хорошему негде так ходить. Не во дворе же по асфальту

22 августа 2014 в 10:02

Елена Премудрая, угу! Сейчас детки изнеженные.

В прошлом году мне ни разу не удалось снять сандалики со своего сына (жил на даче). В этом году бегает босиком, но старается по гальке не бегать, только по траве и дорожкам. Больно.

22 августа 2014 в 10:05

Nazokat, да я сама на даче первое время с трудом босая хожу

22 августа 2014 в 10:07

Елена Премудрая, городской житель)))

22 августа 2014 в 10:09

Nazokat, мой в этот раз плакал, в деревне отдыхали, но я такая мать-ехидна)), поблажек не делала и ничего, привык. Кстати, от земли ещё ведь какая то энергия организму передается, что там с биополями связано, в природе всё всаимосвязано, а мы эти связи рвем

22 августа 2014 в 10:15

Татуся, я не меньшая ехидна)) Бросила ребенка на все лето с няней. В прошлые выходные пытал меня на тему: "Почему у меня нет неработающей бабушки?". Я сама полюбила копаться в земле. Видимо, старость подкралась незаметно))

Лови ссылку http://www.persey-orto.ru/about/contact.php 

22 августа 2014 в 10:21

Nazokat, ))))))) ой, насмешила про старость)))). Спасибо за ссыль, прям мои мысли прочитала, только погуглить хотела)

22 августа 2014 в 10:24

Татуся,ну а что? Организм готовится привыкать к земельке Ржунимагу
За ссылку пожалуйста! Подмигиваю 

22 августа 2014 в 10:33

NazokatРжунимагуРжунимагу

22 августа 2014 в 10:25

Nazokat, меня тоже к земле потянуло Ржунимагу
Хотим дачу, уже посмотрели один вариант, на выходных планируем еще съездить

22 августа 2014 в 10:27

Елена Премудрая,я раньше не понимала, зачем люди каждые выходные мучаются в пробках. А теперь сама готова стоять часами лишь бы подышать чистым воздухом.
Далеко смотрели дачу? в каком направлении? 

22 августа 2014 в 10:33

Nazokat, ищем в нашем - Носовихинское и Горьковское.
Смотрели в 70 км от дома, уже Орехово-Зуевский район.

Хорошо бы поближе, но не уверена, цены будут адекватные.
Заходили в Миэль, там сказали, что если недалеко, то это 2 лимона Молчу

22 августа 2014 в 10:36

Елена Премудрая, цены кусачие!
Мы ездим в Дмитровский район - 120 км от дома. Была земля много лет, а дачу построили в прошлом году.

14 октября 2014 в 12:07

Елена Премудрая, если хотите в орехово-зуевском районе, то лучше и агентство там же смотреть и спрашивать у них. В московских сетевых агентствах делают ОООООчень большую накрутку. Я когда продавала квартиру в Орехово-Зуево тоже пыталась в именитые агентства обращаться. Можно еще на профильных сайтах посмотреть, чтобы покупать напрямую у собственника. 

29 сентября 2014 в 16:11

У моей дочки тоже плоскостопие (поперечное причем). Однако, мы были недавно на приеме у врача в Медси на Пироговской (Москва) и нам сказали, что как такойвой диагноз "плоскостопие" может быть поставлен только в 6-7 лет. До этого возраста стопа формируется. И еще можно все исправить. Главное - соблюдать рекомендации врачей (массаж, правильная обувь, регулярно показываться врачу). 
В прошлом году делали там же в Медси индивидуальные стельки и носили их в саду с сандалями.
В этом году купили в ортопедическом салоне сандалии в сад. Вышло в два раза дешевле индивидуальных стелек.