flower Aguboy цветок ягода фон страницы фон страницы
Содержание

Пастила из пюре без сахара

Пастила из пюре без сахара
  • 2 ингредиента
  • 4–10 часов
  • Средняя сложность
  • 6 порций

Пищевая ценность на 1 порцию

Калории
35
ккал
Белки
0,3
грамм
Жиры
0,5
грамм
Углеводы
8
грамм

Описание рецепта

Полезная домашняя пастила на основе фруктового пюре. Без сахара, без добавок. Сушится в духовке или сушилке. Отличный перекус в дорогу.

Ингредиенты

  • Яблочное пюре400 г.
  • Растительное масло0,5 ч.л.

Инструкция приготовления

  1. Смажьте пергамент маслом.
  2. Равномерно распределите пюре слоем 7–8 мм.
  3. Сушите в духовке при 90–100°C 4–5 часов с приоткрытой дверцей.
  4. Или в сушилке при 60–70°C 8–10 часов.
  5. Готовая пастила не прилипает к пальцам.
Оладьи с пюре и творожком
  • 6 ингредиентов
  • 30 минут
  • Простой
Домашнее овсяное печенье
  • 6 ингредиентов
  • 30 минут
  • Простой
Овощной омлет
  • 6 ингредиентов
  • 30 минут
  • Простой
Моти с творожком и фруктами
  • 6 ингредиентов
  • 30 минут
  • Простой