Пюре в прикорме: как ввести правильно
Фруктовое пюре вкусны и полезны, так как содержат пищевые волокна и витамины, а главное, их можно вводить а рацион малыша достаточно рано – начиная с 6 месяцев.
Какое фруктовое пюре выбрать для первого прикорма?
Итак, если ваш ребенок уже познакомился с овощами, самое время перейти к знакомству с фруктами. Обычно начинают с пюре, содержащее, всего один компонент-фрукт (важно, чтобы он не вызывал аллергии), и чаще всего это зеленое яблоко.
Клинические исследования подтвердили, что фруктовое пюре «Агуша» гипоаллергенно и подходит для детей раннего возраста.
Как вводить фруктовое пюре в прикорм?
Когда вы даете ребенку новый продукт, главное:
- не спешить,
- не заставлять малыша есть,
- следить за его реакцией (помните, что аллергия может проявиться в течение недели).
Вводить в прикорм фруктовое пюре необходимо постепенно, начиная с 0,5 – 1 чайной ложки. Если ребенок ест его с удовольствием и вы не заметили каких-либо реакций, это повод увеличить порцию до 30 грамм, но уже на следующий день, и так плавно довести ее размер до рекомендуемой порции: в 6 месяцев рекомендуют давать не более 60 грамм пюре в сутки, в 7 месяцев — 70 и т. д., до 100 грамм в 1 год.
Так как яблочное пюре рекомендуется давать малышу одним из первых, вот несколько советов касательно того, когда и как следует вводить в прикорм ребенка яблочные пюре:
- яблочное пюре можно давать начиная с 6 месяцев.
- с 8-9 месяцев любое фруктовое пюре можно давать в ниблере.
- кормить баночным пюре или домашним, стоит решить в зависимости от времени года - готовить пюре самостоятельно из зеленых яблок лучше только в сезон.
- протертое яблоко следует вводить в тот момент, когда малыш уже хорошо жует.
- нельзя давать ломтики яблок в руки малышу, это опасно - он способен откусить кусочек достаточно острыми деснами и вдохнуть его.
Примерно через пару недель после яблочного можно предложить малышу грушевое пюре, затем — банановое или персиковое. Если же вы заметили выраженные аллергические симптомы, исключите это пюре, пока, из рациона малыша и проконсультируйтесь со своим педиатром.
Продукты, из которых производят детское пюре «Агуша», проходят строгий контроль качества и безопасны для ребенка.
Что делать, если малыш отказывается от фруктового пюре?
В принципе, ничего страшного, если ребенок не хочет пробовать незнакомые продукты, в том числе и фрукты. Ведь для маленьких деток прикорм — это не еда и, конечно же, не утоление голода, а лишь первое знакомство с другой, «взрослой» пищей.
Для того чтобы увеличить шансы на успех, попробуйте следующую тактику: было замечено, что дети охотнее тянутся к пище, если видят, как ее едят родители (особенно мама). Потому лучший способ «помочь» малышу распробовать что-либо — перекусить самой у него на глазах! Ребенок заметит, как мама с удовольствием что-то ест, и это подстегнет его пищевой интерес.
Правда, бывает и так, что, несмотря на усилия, маленький привереда все-таки отказывается от фруктов. Если это произошло, не расстраивайтесь и не настаивайте (в конце концов он «дорастет» и до них) — дайте ребенку что-нибудь более знакомое, а через несколько дней попробуйте предложить новое пюре еще раз. Постарайтесь сделать это в тот момент, когда у малыша будет хорошее настроение, а выбрать правильную тактику вам поможет статья врача-педиатра и диетолога Натальи Кругловой «Как не нужно вводить прикорм».
О чем важно помнить, начиная прикорм фруктовым пюре
- В случае с пищевыми предпочтениями все настолько индивидуально, что не стоит ориентироваться на чужой опыт: если дети друзей терпеть не могут яблоки, это совершенно не означает, что ваш ребенок их тоже не полюбит.
- Не предлагайте малышу несколько разных фруктовых пюре за один раз: он будет лучше привыкать к прикорму, если вводить его постепенно, по одному продукту.
- Детское фруктовое пюре не должно содержать сахара или его заменителей, поэтому внимательно читайте состав на упаковке.
- Не стоит хранить пюре в холодильнике даже разрешенные 24 часа. Самое лучшее — разделить эту трапезу с ребенком! Так пользы уж точно будет больше.
Цикл производства фруктового пюре «Агуша» предусматривает более 70 важных проверок качества — от сбора фруктов до доставки в магазин.
Фруктовое пюре: покупать или делать самим?
Для первого прикорма идеально подходит пюре от производителя, специализирующегося на детском питании, поскольку у такого продукта мягкая консистенция, которая не будет травмировать нежный ЖКТ малыша. Кроме того, в нем нет химикатов и других вредных веществ, а главное — оно соответствует требованиям к детскому питанию и проходит строгий контроль качества. А еще такое пюре удобно, ведь оно долго хранится, и его можно брать с собой в путешествия или в гости.
*Перед вводом новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.