Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

спина

24 апреля 2014 в 18:42

Очень часто по вечерам тянет спину,лежать воопще не возможно,у кого так же?Кто каким способом с этим справляетсь,может есть спецыальная гимнастика?

7 ответов
19 июня 2014 в 22:47

Мне помогает ношение бандажа. У самой сколиоз

23 мая 2014 в 14:48

Да, про позу кошечки я тожеслышала. А вообще если постоянно посещать спортзал - занятия для беременных, таких проблембудет меньше. Проверено на себе.

01 мая 2014 в 17:45

Стойте в позе кошечки -раслабляет спину.

18 мая 2014 в 01:21

Наталья, мне тоже такая поза помогает

25 апреля 2014 в 07:12

у вас какой срок?

24 апреля 2014 в 19:23

врачу говорили?

28 апреля 2014 в 09:13

Татуся,