спина

Выбрать тему
Мама#22444
Мама#22444
Мама#22444
7

Очень часто по вечерам тянет спину,лежать воопще не возможно,у кого так же?Кто каким способом с этим справляетсь,может есть спецыальная гимнастика?

7 ответов
Мама#22444
Мама#22444
Мама#15999

врачу говорили?

Мама#22444
Мама#22444
Мама#19279

Татуся,

Мама#22444
Мама#22444
Мама#20266

у вас какой срок?

Мама#22444
Мама#22444
Мама#22819

Стойте в позе кошечки -раслабляет спину.

Мама#22444
Мама#22444
Инна

Наталья, мне тоже такая поза помогает

Мама#22444
Мама#22444
Мама#5505

Да, про позу кошечки я тожеслышала. А вообще если постоянно посещать спортзал - занятия для беременных, таких проблембудет меньше. Проверено на себе.

Мама#22444
Мама#22444
Мама#22219

Мне помогает ношение бандажа. У самой сколиоз

×
Наверх