ооо!!! меня он замучал в первом триместре, вплоть аж задыхалась вдохнуть не могла. Помогло вот что: варим картофель, делаем густое пюре на воде и перемешиваем с горчицей. Равномерно раскладываем массу на марлю (должно быть теплым, но не обжигающим конечно), прикладываем и греем. Мне помогло за два вечера.
