Общение
Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.
очень важно при родах слушать акушерку но лучше если знаешь все этапы заранее. правильное дыхание поможет в любом этапе течения родов
Вспоминаю себя,я дышала по команде врача,так как все что выучила до родов, когда пришли схватки, куда то улетучилось)
Соглашусь. Правильное дыхание оч важно! Особенно во всемя схваток, когда ребенку не хватает кислорода.
Мой совет: слушайте акушерок во время родов!!!
первый раз слушала акушерку. а второй раз уже сама соориентировалась.
Очень трудно сориентироваться, когда идут сильные схватки. Но когда удается - эффект просто поразительный. У меня эту часть родов вел муж и дышал со мной вместе. В какой-то момент его неплохо "повело" от кислородного опьянения. :)
в женских консультациях после 30 недель на уроках школы матери, БОС и на ЛФК
Мне помогало, только когда схватки не очень сильные были...а потом так дыхание захватывало, что вздохнуть не могла))