очень важно при родах слушать акушерку но лучше если знаешь все этапы заранее. правильное дыхание поможет в любом этапе течения родов
Мне помогало, только когда схватки не очень сильные были...а потом так дыхание захватывало, что вздохнуть не могла))
согласна, правильное дыхание очень помогает
а где учат правильно дышать ?
в женских консультациях после 30 недель на уроках школы матери, БОС и на ЛФК
Очень трудно сориентироваться, когда идут сильные схватки. Но когда удается - эффект просто поразительный. У меня эту часть родов вел муж и дышал со мной вместе. В какой-то момент его неплохо "повело" от кислородного опьянения. :)
первый раз слушала акушерку. а второй раз уже сама соориентировалась.
Соглашусь. Правильное дыхание оч важно! Особенно во всемя схваток, когда ребенку не хватает кислорода.
Мой совет: слушайте акушерок во время родов!!!
Вспоминаю себя,я дышала по команде врача,так как все что выучила до родов, когда пришли схватки, куда то улетучилось)
Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери, продолжайте грудное вскармливание максимально возможное время. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.
