Общение
Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.
Девочки ! У меня такая деликатная проблемма не могу схогдить по большому ! Или хожу но с большим трудом . Подскажите есть какойнибудь выход? Кефир и чернослив не помогает.
Сталкнулась с этой проблемой после родов, даже пришлось обращаться к хирургу. С его подсказки купила отруби и добавляла их а йогурт, кефир, кашу. Вам нужна клетчатка, в отрубях ее много. Еще овощи и фрукты старайтесь больше есть в сыром виде и сократите мучное и сладкое. Дюфалак мне не помогал, просто кефир, чернослив тоже никак. Пкрепробовала наверно все что можно кормящим мамам, и только немного изменив свой рацион мне удалось избежать операции на прямой кишке (до этого довели неимоверные запоры).
Мне хилак форте помогал очень хорошо! и кефир пейте регулярно!
у меня тоже проблемы были потом начала каждый вечер заваривать курагу и чернослив кипятком и прямо с этой водичкой все съедала всю беременность так пью вообще проблем нет))) только не переборщите с курагой и черносливом ,советую штучек по 5 заваривать)) заодно гемоглобин будет всегда в норме)))
еште курагу)) и как можно больше) это полезно вам и вашему малышу)
еште курагу)) и как можно больше) это полезно вам и вашему малышу)
Если вам продукты слабящие не помогают, есть хороший препарат ФОРЛАКС и МУКОФАЛЬК. Противопоказаний при беременности и лактации нет, а эффект хороший.
тоже ела киви, а потом еще творожок активию. дюфалак не помог, а свечки ставить глицериновые не хотела
я съедала 2-3 киви натощак и все становилось хорошо))))))
Дюфалак,только будте внимательны с дозировкой и наберитесь терпения,он "замедленно" действует,я вот нетерпеливая оказалась,"обрыдалась" потом
Можно свечи глицериновые использоваться, тока особо не увлекаться, можно попить Дюфалак, чтобы запустить регулярныю работу кишечника.
Ой! У меня такая проблема была! Вся измучилась. Тужиться боялась (сохранялась), а так проблемно было. Пила кефир (био) только свежий (трех дневный крепит), Активиа помогала (не сочтите за рекламу). Мне реально помогала (кому как). Когда кефир не помогал, переходила на катык с ряженкой. И Вам, и малышу полезно будет. Ищите, что Вам поможет. Ну и сухофрукты и свекла.
у меня такая же проблема была до 15 недели где то. ела чернослив.еще заваривают семя укропа(в аптеке продается).ну еще можно дюфалак.так как у вас такая проблема исключите белый хлеб.