А почему люди зимой поправляются? Все таки мы живем в теплых квартирах Зачем организму этот жирок и что с ним делать)) Посоветуйте пожалуйста, как не поправится на зиму.
Ну во первых питание другое. Все-таки летом это окрошка, салат. А зимой что? картошка жаренная, макароны. Помидорчик покупается, не в качестве основного блюда, а для вкуса, и чтоб немножко витаминчиков получить. Вопрос спорный, есть ли там витамины, в зимних помидорах, но сейчас не об этом.
Ну во первых питание другое. Все-таки летом это окрошка, салат. А зимой что? картошка жаренная, макароны. Помидорчик покупается, не в качестве основного блюда, а для вкуса, и чтоб немножко витаминчиков получить. Вопрос спорный, есть ли там витамины, в зимних помидорах, но сейчас не об этом.
Нина, какая интересная версия. Т.е. если вам верить, рацион меняется не в зависимости от предпочтений человека или вынужденной диеты, а исключительно от сезона. Ну, давайте уже, вдарьте по полной программе, как нам тут всем похудеть за три дня дорого.
Организм на зиму запасается, жирами. т.к. исторически зимой предки наши мерзли. Даже если в избах и было тепло, и то не всегда, то много времени занимала работа в поле, то есть организму нужно было иметь топливо, чтоб не замерзнуть. А сейчас организм работает так же, а т.к. мы практически не мерзнем зимой, то и жирам деваться некуда.
Чтобы сбросить вес, нужно снизить потребление калорий. Я хорошо похудела к прошлой весне на коктейле из пшеницы squeezy athletic/ И до сих пор практически ничего не набрала. Посоветовали знакомые спортсмены, т.к. этот продукт разрабатывался, изначально для спортсменов. Сделан из натуральной пшеницы, там совершенно нет ничего вредного. Вот тут о составе и способе применения можете прочитать. http://squeezy.ru/catalog/athletic/squeezy-athletic/