Девочки привет!!! посоветуйте как подтянуть попу, после родов уже полтора года прошло а попинец у меня как холодец. может упражнение какое нибудь очень действенное есть, в интернете находила только комплекс упражнений, делать весь комплекс времени нет. Все кто знает как избавиться от целлюлита и подтянуть попу пишите пожалуйста, все-таки лето на носу.