На профессиональный массаж ходила через 3 месяца после кесарева. Спортом начала заниматься так же, после 3-х. Все зависит от Вашего самочувствия, от состояния кожи и шва. Врачи говорят про где-то полгода. Но это все индивидуально. Я после кесарева на следующий день отказалась от обезболивающих, сама уже ходила без каких-либо осложнений.
Можете попробовать. Это если лень идти к врачу ) А точно Вам скажет только Ваш врач-гинеколог.