хочу похудеть!

01 Июля 2011 в 00:06

после родов я набрала НОРМАЛЬНО, Думала, что много буду кушать и будет много молоко. наверное не ошиблась))))сейчас решила сходить фитнес клуб. подруга сказала, что во время кормления нельзя заниматься фитнесом. т.к. изчеснет молоко))это так?

10 ответов

МАМА#309505

01 Июля 2011 в 08:06

не слышала. вы не усердствуйте и все будет хорошо. Поговорите с врачом если сомневаетесь!

МАМА#379881

01 Июля 2011 в 08:06

для молока не обязательно много кушать, а вес в течение года обычно возвращается к прежнему

МАМА#402607

01 Июля 2011 в 09:06

спасибо

МАМА#336746

01 Июля 2011 в 09:06

Может вес конечно и возвращается, но не в моём случае. Тоже хочу похудеть.

МАМА#402607

01 Июля 2011 в 10:06

я соглапсно с тобой полностью)))))))

МАМА#342009

01 Июля 2011 в 09:06

Может вкус молока измениться и количество снизиться, но только если нагрузки серьезные будут, а умеренные пойдут только на пользу. Нельзя сильно грудь нагружать - делать силовые упражнения для мышц груди, прыгать.

МАМА#382906

01 Июля 2011 в 15:06

Я занималась фитнесом и в бане парилась после этого. С молоком перебоев не было. Наоборот, стало больше.

МАМА#304495

02 Июля 2011 в 16:06

После рождения первой дочки пошла заниматься фитнесом через пол года, с молоком все было в порядке. Сейчас после рождения второй дочки на тренировки ходить не могу. Занимаюсь дома каждый день почти,на мини степере, второй месяц, результат офигенный. Молоко на месте, нельзя только упражнения для груди делать. Так что занимайтесь спокойно.

МАМА#382413

04 Июля 2011 в 08:06

я велотренажер наяриваю по полчаса в день, хочу еще живот подкачать. не выбрала только пока как :-) сыну 3 месяца,

МАМА#382073

05 Июля 2011 в 00:06

когда малышу исполнилось 3 месяца примерно я начала дома заниматься-качать пресс-так у меня сразу месячные начались(хотя кормила грудью) и гинеколог сказала, что возможно это из-за нагрузок....

Другие обсуждения в этом форуме

Смотрите также

Сокращаем ночные кормления

Питание

Грудничковое плавание

Что такое грудничковое плавание, за и против, польза для развития ребенка.

Здоровье

Фруктовый творожок

Детский творожок — это не только продукт, богатый белками, жирами, кальцием, фосфором и витаминами. Он имеет оптимальную для организма малыша кислотность, а кисломолочные бактерии, входящие в его состав, необходимы для слаженной работы желудочно-кишечного тракта ребенка.

Питание