Худеть и еще раз худеть

у меня вот и проблема с этим целлюилитом , вроде как говорю себе каждый день надо ,надо начать и никак не могу ,мне уж муж говорит ты как бегемотик стала ,самое худшее то что если я себя не остановлю  в течении месяца я могу поправиться га 10 кг ,это просто ужас!!!!!!!1

А степпер помогает именно в сбросе веса? Или только ноги качает? Я просто давно уже задумалась о его покупке и не знаю, стоит ли?)

какие крема?даже не знаю,что купить,чтобы избавиться от целлюлита.

расскажите поподробнее про диету))сколько держать и т.д

а мне можно тоже? 

bellmandopypsick.ru@mail.ru? заренее спасибо

bellmandopypsick.ru@mail.ru? заренее спасибо

bellmandopypsick.ru@mail.ru заранее спасибо

Очень даже стоит, ноги похудели, живот ушел, попа подтянулась. Главное не ленится и регулярно заниматься.

После того как муж с ужасом стал смотреть на меня раздетую, после вторых родов, я взяла себя в руки. Поддерживает меня в похудении, принес мне степер, постояно контролирует, даже бросает все дела на полчаса, что бы детей отвлекать, пока я занимаюсь. Муж у меня принципиальный, по этому мне лучше похудеть, для гармонии в отношениях.

Держать диету 5 дней.В день можно съесть одну тарелку отварного риса( без масла,соли и соусов,можно добавлять немного свежей зелени, я клала петрушку) и одну тарелку отварной рыбы или морепродуктов( мне больше понравилось с рыбой- как-то посытнее).Пить можно зеленый чай или воду без газа.Конечно 5 дней это немало,как я уже сказала самый тяжелый 1ый день,но результат нормальный за 5 дней- 2-2,5кг уходит.Делаются лучше кожа и ногти Рис варила с утра сразу на весь день, а потом просто грела в микроволновке
и добавляла немного воды. Желательно принимать витамины типа кальцемин,чтобы держать кальций в норме.А так держать можно,удачи!

Отправила))))

Я всякие крема покупаю,и дорогие и дешевые. Мне главное что бы на них было написано,"сжигание жира" или " помогает от целлюлита. В ив роше заказывала крема для похудения, понравился очень крем "плоский живот", в орифлейме тоже заказывала, а еще полно кремов недорогих в "белоруской косметеки", Я их не жалею, намазываю от души, по этому очень быстро заканчиваются.

Я всякие крема покупаю,и дорогие и дешевые. Мне главное что бы на них было написано,"сжигание жира" или " помогает от целлюлита. В ив роше заказывала крема для похудения, понравился очень крем "плоский живот", в орифлейме тоже заказывала, а еще полно кремов недорогих в "белоруской косметеки", Я их не жалею, намазываю от души, по этому очень быстро заканчиваются.