ой-ой... надо делать все очень последовательно... сразу на 20 часов оставить ребенка без груди - это очень опасно в первую очередь для груди... а вы, судя по всему, не готовы к отлучению
Каков возраст ребенка? Сколько он ест из груди?
Сцедите молоко, но не до последней капли, оставьте немного в груди, и делайте так по мере прибывания молока, но не держите по 20 часов!!!!!! часов через 8 старайтесь сцеживать... если все будете делать постепенно, то все само собой уйдет. Если захотите принимать таблетки от лактации, то проконсультируйтесь с врачом, т.к. штука гормональная и довольно индивидуальная