Как убрать "женский" животик?

Выбрать тему
Ольга
Ольга
Ольга
17

В декабре родила второго сыночка: второе кесарево. Так вроде возвращаюсь в форму, но нижний животик меня смущает. Как будто я еще раз беременна. Как с ним бороться? Может когда перестану кормить станет получше? Первого кормила всего 3 месяца и к 9 месяцам формы вернулись на место.

17 ответов
Ольга
Ольга
Мама#13650

Я думаю, что кормление грудью не имеет отношения к животику, у меня через 3 месяца после родов все на место вернулось. А упражнения не помогают?

Ольга
Ольга
Ольга

После Кесарево?

Ольга
Ольга
Мама#8536

Я в ноябре родила, тоже КС, сейчас стала делать упражнения на пресс. Пока не помогло ))), но через 7 мес после операции думаю можно, если ничего не беспокоит.

Ольга
Ольга
Мама#10105

после кесарева сечения можно делать упражнения..... если вас боли не беспокоят... через 3 месяца шов на матке уже зарубцевался. есть упражнения на нижний пресс, вот и попытайтесь

Ольга
Ольга
Мама#12998

У меня тоже 2 КС и живот свисает прям над рубцом. Сложно убрать прессом т.к. мышца разрезана, период долгий (хожу в утягивающем белье)

Ольга
Ольга
Ольга

Да, вот, точно такая же проблема.

Ольга
Ольга
Мама#13557

я свой животик убрула после упражнений на пресс, вот пример

ложишься на пол, при вздохе носки вытягиваешь, при выдохе носки на себя а голову прижимаешь как можно сильнее к груди, через месяц увидишь результат

Ольга
Ольга
Ольга

Спасибо, попробуюSmile

Ольга
Ольга
Мама#12998

Светлана при этом не надо как обычно подниматься качая пресс? Я попробую!

Ольга
Ольга
Ольга

Проблема в том, что в том месте где дважды резали чувствительность приходит только сейчас(ощущение, что где-то оголён нерв), а до этого место швов было бесчувственно. И я даже втянуть живот как таковой не могла, то есть я не чувствовала: втянулся или нет.

Ольга
Ольга
Мама#2889

Вам еще повезло Wink 

У меня до сих пор после второго кесарева (почти 3 года моей мелкой) райтон швов практически бесчуственный Плачу

Ольга
Ольга
Мама#12998

У меня и через 8 лет после первого КС не все чувствовал

Ольга
Ольга
Мама#12998

Сколько подходов и по скольку раз?

Ольга
Ольга
Мама#10022

помогите, очень нужна ваша помощь!!!
Хотим выиграть фотоаппарат, поддержите пожалуйста без регистрации!!!

http://citygid12.ru/catalog/konkurs/konkurs-481-1/index.html

поддержу и вас!!!

Можно каждые 3 часа

Ольга
Ольга
Мама#4185

займитесь фитнесом. упражнениями на пресс.

Ольга
Ольга
Мама#10105

вообще при кесареве сечении мышцы не разрезаются, они раздвигаются тупым способом, т.е. руками

Ольга
Ольга
Ольга

Спасибо за советы!!!

×
Наверх