Как убрать живот после родов????

27 Февраля 2012 в 00:01
26
Подскажите эффективный метод как убрать живот после родов и вообще физические упражнения или диету чтобы похудеть!!!!
26 ответов
МАМА#468618
27 Февраля 2012 в 11:01
26
всё само уберётся , через 3 месяца вернётся прежняя фигура, я за беременность набрала 18 кг. Дочке 4 месяца уже вешу 47 кг.  Невздумайте худеть и сидеть на диетах , ребёнку нужно полноценое питание. 
МАМА#467106
27 Февраля 2012 в 14:01
26
Сыну уже 10 месяцев,живот конечно не большой но остался!!!Хочется чтоб стал более упругий!!                                                                                                                  А Вы как так быстро сбросили???Поделитесь???
МАМА#416792
27 Февраля 2012 в 11:01
26
Если грудью кормите, то без диет! Месяца через два можно лежа на спине "крутить велосипед" - сначала минуту в день, потом постепенноувеличивайте. Без фанатизма, есстественно :)
МАМА#438496
27 Февраля 2012 в 11:01
26
Через 3 месяца..Повезло вам, у меня в течении года убирался, и то грудью кормила до 1,2 года,поэтому на диетах не сидела, а физические упражнения..сил на них нет никаких,когда ребенок все отнимает..
МАМА#468618
27 Февраля 2012 в 11:01
26
да вы правы сил нет на упражнения, всё равно всё востановится само нужно только подождать)
МАМА#334306
27 Февраля 2012 в 12:01
26
Хула хуп + качаем прес + бодифлекс.
МАМА#384316
28 Февраля 2012 в 01:01
26
вечная проблема живот..у меня после кесарева живот сильно весит..прошло 2,3 года...села ни диету..купила пояс(вулкан) , еда худеем за неделю,пила таблетки ксеникал-результата 0...посоветовали масскаж-убирает живот за 10 сеансов...как вы думаете стоит?
МАМА#467106
28 Февраля 2012 в 11:01
26
По моему мнению убрать живот помогу только физические упражненияSmileВ пределах разумного конечно
МАМА#416453
29 Февраля 2012 в 18:01
26
массаж убирает до5-6 см в объеме ,но весь живот не уберет,мы это все прошли!!
МАМА#384316
02 Марта 2012 в 14:02
26
а что эффективно?
МАМА#443514
28 Февраля 2012 в 11:01
26
если вы кормите грудью, то никакие диеты вам нельзя, когда закончите гв тогда и о диете можно подумать
я за беременность набрала 25 кг, пока кормила грудью ушло 12 кг. Все остальное сбрасывала в принудительном порядке: диета Майи Плисецкой и  "голливудский тренер", за несколько месяцев вернула плоский живот и 42 размер
МАМА#467106
28 Февраля 2012 в 11:01
26
Круто!!!Надо попробовать!!Спасибо
МАМА#388003
28 Февраля 2012 в 11:01
26
а что это за диета Майи Плисецкой???У меня после второго кесарево-ужасный живот...руки и ноги и попа все худое,но живот....он меня бесит...
МАМА#467106
28 Февраля 2012 в 11:01
26
Полной отказ от мяса,яиц,каротфеля,молных продуктов,помидор,шоколада и специй!!!основные продукты которые можно есть броколи,овёс,чечевица,ячмень и в перерывах можно есть овощи и фрукты и иногда рыбу!!!     На мой взгляд это очень вредно для организма....
МАМА#443514
28 Февраля 2012 в 12:01
26
да, вы правы, но это действенно, и конечно же нельзя сидеть на этой диете постоянно, я ее использовала чтобы сбросить вес, потом понемногу добавляла другие продукты, но конечно никакого мучного, сладкого, жирного, и не есть после 6, а еще утром натощак 1-2 стакана чистой воды без газа, очень хорошо кишечник промывает и живот тоже уменьшается
МАМА#467106
28 Февраля 2012 в 12:01
26
А какое время вы сидели на диете???
МАМА#443514
28 Февраля 2012 в 14:01
26
3 недели
МАМА#443514
28 Февраля 2012 в 14:01
26
но только после того как закончите ГВ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
МАМА#290171
28 Февраля 2012 в 12:01
26
у меня килограммы тоже уходят потихоньку, а вот кожа на животе свисает, думаю только физические упражнения помогут, прес качать, обруч крутить, подожду еще месецок и начну, сейчас только полтора месяца после родов прошло. расстраивают следы растяжек, сказали они не пройдут(((
МАМА#443514
28 Февраля 2012 в 14:01
26
мажте их контрактубексом, тем более еще года после родов не прошло, совсем не исчезнут но побелеют и станут значительно меньше и незаметнее
МАМА#462891
28 Февраля 2012 в 12:01
26
Пока кормите даже и не думайте!!!!!!!!!Потом всё уберется! А если и физ упражнения и диету добавите, то вообще уберете быстро. А СЕЙЧАС НИНИ(ПРОВЕРЕНО)!!!
МАМА#290171
28 Февраля 2012 в 15:01
26
при кормлении грудью и так как на диете, ведь никаких чипсов, газировок и прочих вредностей нельзя, и жирное, жаренное не рекомндуется))) а 2х часовая прогулка с коляской чем не физическое упражнение)))
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106
Участвуйте в конкурсе #детиоценят и получите шанс выиграть сертификат Ozon на 3000 рублей