Кто знает???

28 Февраля 2011 в 12:01
10
Доброго всем дня! Подскажите, кто знает. Можно ли качать пресс при кормлении грудью? Я знаю, что нельзя укреплять мышцы груди, а вот живот???
10 ответов
МАМА#364150
28 Февраля 2011 в 12:01
10
Я не знаю можно ли, но я с трех месяцев хожу заниматься и не слышала, что это вредно.
МАМА#308591
28 Февраля 2011 в 12:01
10
   если у Вас нет проблем послеродовых то почему нет ??? 
МАМА#335003
28 Февраля 2011 в 13:01
10
Сегодня просто передачу посмотрела "Жить здорово" с Малышевой. Рассказывалось про то, что после родов возможно опущение матки и остальных органов. Один из признаков проблемы в сексуальн.жизни. У меня что-то подобное. Как будто мне там что-то мешает.  Поэтому и задумалась. А до гинеколога добраться никак не могу! (((
МАМА#321216
28 Февраля 2011 в 20:01
10
зря что не можете, а пресс и легкие физические нагрузки очень даже нужны.а к врачу обязательно!!!
МАМА#335003
28 Февраля 2011 в 21:01
10
Да, к сожалению никак. Не с кем ее оставить. Все работают. Только в апреле наверно попаду. Хмурюсь
МАМА#283735
28 Февраля 2011 в 21:01
10
а я читала, что с тренировками полноценными лучше подождать при гв, на молоко влияет. а просто пресс можно и покачать через полгода после родов. я качала
МАМА#335003
28 Февраля 2011 в 21:01
10
Нам почти 5. Думаю можно начинать. Smile
МАМА#308591
28 Февраля 2011 в 22:01
10
  Только проверьте себя на наличие диастаза - я вот месяц качала , а оказывается он у меня был, а с ним нельзя обычные упр делать !  Ложитесь на спину, колени сгибаете. поднимаете плечи-голову и пальцами трогаете живот - ессли посередине мышцы ложбинка - это он !  
МАМА#335003
28 Февраля 2011 в 23:01
10
Ой! Спасибо! Проверила. Нет!
МАМА#308591
01 Марта 2011 в 18:02
10
  удачи в занятиях )))
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106