Ну все выбрала себе диету=)

http://www.azbukadiet.ru/2011/07/10/zhiroszhigayushhaya-dieta.html

очень простая и эффективная, а главное поможет восстановить мой загнувшийся обмен веществ=)

с 14 числа начну, а может и раньше, 13 просто денюха=)

Кто со мной? Будем отмечаться кто держится, а кто сорвался=) блин самое сложное отказаться от сладкого я его обожаю=) Надо срочно вымести холодильник, конечно к себе в желудок и приступать  к похудению=)

Если в холдильнике будет только то что можно, то и сорваться будет сложнее=)

ая вот к сожалению не могу идеть на диете, потому что силы воли нет отказаться от сладкого:-(

А я хочу на диету Кима Протасова))) там нормализуется обмен веществ ,очищается организм и исчезает тяга к сладкому))) наверное решусь сесть на нее с завтрешнего дня)))

хм, в принципе неплохо с диетой. вот только пока не смогу присоединиться, по системе все включено не смогу отказаться от обжорства.
так что я после загранки попробую. мне как раз надо сбросить 6 кг, чтобы снова влезать в шмотки, в которых год назад щеголяла.

оооо!!!класс!!!Я с тобой!!!!только я с 16))))15 у мамы юбилей!!!50 лет)

И я с вами хочу, я на "системе -60" решила подержаться, она для меня вроде подходит. Только вот сбросила 5 кг и вес стал, то ли начала грешить в диете, то ли мотивация потерялась, а наверно и то и другое. Поэтому я к вам ради компании)))

скажите милые дамы, а алкоголь можно пить во время такой диеты???

Очень интересная диета, но я не нашла отзывов о ней. Что люди пишут? Как потом эти утраченные кг дальше себя ведут? Да и вообще, ощущения?

Интересная диета, вроде не сложно, но 4-5 кг врядли скинуть получится, за неделю это слишком много, учитывая рацион.

Викулька я с вами)))

Неплохой рацион. Надо прикинуть, что и  когда можно съесть.

Так что, возможно, я присоединуюсь

Кто попробует отпишитесь потом