Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

Обруч Сделай талию

29 марта 2011 в 00:10

А я купила обруч Сделай талию в Инет-магазине. Весит 2, 5 кг. Сначала показалось, что крутить его невозможно. Постоянно падал. Не справился даже муж - преподаватель физической культуры, спортсмен. Но ничего, сейчас минут 5 кручу, нормально. Сначала, правда, синяки на талии были. Но теперь нет. С талии за 2 недели ушло 2 см. Правда, я еще выполняю через день комплекс общеразвивающих упражнений, упражнения на диске Здоровье и на мяче) Работаю над собой. Весна, ведь, скоро)))

18 ответов
29 марта 2011 в 09:06

Вы молодец! У меня обруч полегче, но всё равно не могу крутить. А вы прямо по синякам крутили? А то у меня синяки появились и я забросила это дело.

29 марта 2011 в 23:28

По синякам. Сначала неприятно, потом не чувствуется) Дерзайте, оно того стоит.

29 марта 2011 в 09:08

Вы молодец! А я все ни как не собирусь заняться спортом.

29 марта 2011 в 09:11

У меня обруч хула-хуп,круч его по 10 мин в день, талия стала тоньше...Синяки так же были,но я продолжала крутить,теперь они уже не появляются..

29 марта 2011 в 21:20

хула -ххуп это который с пупырышками? не больно?

30 марта 2011 в 10:30

Первый раз вообще было щекотно  в первые полминуты,потом нормально,но не больноSmile

29 марта 2011 в 11:00

у меня тоже обруч поменьше, сначало было невыносимо крутить но мосле мяти минут боль продит, а потом вообще не больно

29 марта 2011 в 12:43

 у меня тоже есть бруч, но я ленюсь, а сейчас вообще спину заклинило.какой тут оруч. Вот и стоит одиноко

29 марта 2011 в 21:21

и я мечтаю об обруче =))) максимум могу уговорить себя на упражнения

29 марта 2011 в 23:26

Времени и правда очень мало, но иногда удается позаниматься. А обруч крутить тяжело только первые 2- 3 дня, потом и по синякам не больно. результат есть - сантиметры с талии правда уходят)

29 марта 2011 в 23:27

У меня не хула-хуп, а тяжелый, с сыпучим наполнителем, сам из полиэтилена, обтянут разноцветным трикотажем. Приятный такой)

29 марта 2011 в 23:32

Молодец. я вот тоже начаал задумываться что надо готовиться к лету, только вот не могу себя заставить.

29 марта 2011 в 23:35

Тоже хочу обручь!!!! Как только появяться лишние денежки-куплю! Ну а пока упражнениями обхожусь!)))Smile

30 марта 2011 в 00:56

) а я мужу на 8 марта заказала)))))))))

30 марта 2011 в 14:46

Молодец!)))Хороший у вас муж!))))Но у меня его нет!Клева

31 марта 2011 в 12:58

Значит, надо приобрести для себя любимой))))