поблема - целлюлит

До беременности и вовремя  тело было идеальное, ни одного бугорка. А вот после просто ужас - куда не глянь везде целлюлит. Не знаю что делать, как с ним бороться в домашних условиях. Тем более, что я еще и кормлю грудью. Может кто подскажет как быть. Может кто победил этот недуг в домашних условиях - буду очень признательна за отзывы.

Привет!:)у меня такая же проблема:( вот тебе советы, сама по ним действую

Целлюлит... Каждая женщина мечтает избавиться от целлюлита быстро, дешево и навсегда. Это непросто, но возможно.

Массаж своими руками - вот реальный метод борьбы с целлюлитом. Да, требуется время, много времени, но результат того стоит. И так, начнем. Сначала медленно погладим свои ножки от колена вверх, потом более живенько и интенсивно гладим.

Собираем в кулак кожу и жирок, и также от колена поднимаем руку вверх. Делаем это по два раза для каждой "стороны" ноги (всего 8 раз получается).Вспоминаем, как замешиваем тесто, и такими же движениями "вымешиваем" кожу насвоих ножках. Наносим крем (лучше антицеллюлитный) или масло и растираем его. Кулаком вверх от колена интенсивно движемся вверх по 4-5 раз для каждой зоны ног. Интенсивно пошлепаем ладонями по бедрам, и затем ласково погладим свои ножки. Ваши ножки приятно горят и полностью впитали крем? Можете похвалить себя и завтра обязательно еще сделать этот мини-массаж.

Еще один вид самомассажа против целлюлита - массаж захватами. Все просто, приступим.

Первый способ захвата: Костяшками пальцев сильно нажимая на кожу проводим вверх-вниз, и смотрим на реакцию кожи. Она должнапокраснеть засчет прилива крови. При капиллярной сетке - не переусердствуйте, лучше делайте массаж 2 и 3 способами.

Второй способ захвата: Положите одну руку на другую и круговыми движениями массируйте кожу проблемных мест.

Третий способ захвата: Несильным щипками массируем кожу снизу-вверх. Или же образуемым пальцами двуми рук треугольником,интенсивно надавливая, движемся вверх по коже.

После массажа обязательно смажьте кожу кремом, лучше антицеллюлитным.

Для любителей поэкспериментировать - "вакуумный" массаж. Тщательно протираем трубку пылесоса (да, да, именно пылесоса) спиртовым растровом, кожу обильно смазываем маслом, прикладываем трубку пылесоса, включаем, и движемся вверх.

Какого цвета должен быть лак на ногтях и с чем он должен сочетаться? С губной помадой? С одеждой? С цветом волос? Однозначного ответа у современной моды нет – она предлагает поступать так, как больше нравится.

Выбрать цвет, максимально соответствующий настроению каждого дня, очень легко из богатой палитры декоративных лаков OTD Nail Laquer от INM. В коллекцию входит 60 ярких модных цветов, в том числе и с перламутровым оттенком. Лаки созданы на основе суперсушки OTD, благодаря чему они высыхают за одну минуту и держатся до семи дней.

Существуют проверенные народные средства, дающие видимый результат уже в первые недели.

Первый рецепт. 4 столовые ложки молотого кофе и 2 столовые ложки морской соли для ванн разбавить небольшим количеством теплой воды так, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны. Эту смесь нанести на проблемные зоны и обернуть пищевой пленкой на 10 минут. Затем смыть теплой водой, принять контрастный душ. Осторожно промокнуть кожу полотенцем и нанести слой целлюлитного крема (очень эффективна израильская минеральная косметика).Если вы будете ежедневно проделывать это обертывание, то очень скоро заметите, что пара сантиметров на бедрах исчезла, отвратительные бугорки разгладились.