Привет всем!я родила год назад и набрала 11кг.для меня это много(мне 20 лет,вес 83кг,Может кто нибудь знает хороший способ похудеть или диету,пожалуйсто дайте совет
Привет всем!я родила год назад и набрала 11кг.для меня это много(мне 20 лет,вес 83кг,Может кто нибудь знает хороший способ похудеть или диету,пожалуйсто дайте совет
ниже смотрите "реально ли" там сегодня ваш вопрос мы уже обсуждали
Отписалась в посте Реально ли, почитайте, там много хороших советов!)))
хорошо спасибо
Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери, продолжайте грудное вскармливание максимально возможное время. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.