Прессотерапия

15 Ноября 2011 в 17:10
6
Всем привет! бьюсь за стройное тело, но так как маленький ребенок, то не всегда хватает время и сил на спортзал, хоть и честно пытаюсь.
вот нашла очередную процедуру, которая "позволит распрощаться с цУлЮлитом)". говорят и в ощущениях она вполне приятна.
кто делал, поделитесь опытом! 
6 ответов
МАМА#411657
16 Ноября 2011 в 12:10
6
Не обязательно ходить в спортзал. Я после родов начала просто дома заниматься. Пресс качала каждый день по 100-150 раз. И еще за питанием слежу. А во всякие процедуры я не особенно то и верю. Похудеть ничего не делая каждый хочет, А если есть желание иметь красивую фигуру, значит можно себя немного перебороть. Сначала тоже было в тягость постоянно упражняться, хотелось лишний раз полежать, но пересиливая себя, постепенно втягиваешься и уже ни дня не проходит без таких маленьких тренировок. 
МАМА#436105
16 Ноября 2011 в 12:10
6
я шейпингом занималась. скачала в инете программу Синди Кроуфорт, правильно питалась, и не ленилась. в итоге вышла из роддома с весом 56, сейчас вешу 43. до беременности весила 50. 
МАМА#411657
16 Ноября 2011 в 13:10
6
43 не мало для вас? Это же совсем детский вес))) Я до беременности тоже весила 50, сейчас 47
МАМА#436105
16 Ноября 2011 в 13:10
6
нет, в самый раз. у меня не анерексичная фигура, при росте 162, вес для меня оптимальный и мне комфортно
МАМА#432701
16 Ноября 2011 в 15:10
6
девочки научите побороть себя))
МАМА#456491
18 Ноября 2011 в 11:10
6
Прямо сейчас садись на пол, ноги под диван суй. ИИИ качай прес верхний.  Каждый день по 20 раз. А потом втянешься и увиличивай нагрузку
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106