просто мои размышления....

вот как и большенство мамочек после родов пытаюсь привезти себя в порядок. сделала стрижку,покрасилась,немного обновила гордироб........... но ненавистные лишние килограмм так и не хотят уходить,перепробовала множество диет,даже просто голодала,но удалось скинуть всего пару кг. муж ругается так как у меня есть проблемы с желудуком и поджелудочным,и из-за своих диет часто стала пить таблетки. мужа все устраивает. может просто надо смирится и полюбить себя токой какой стала??? выши мысли по этому поводу?

Диеты, положим, не единственное средство от лишнего веса.

Если Вы хотите получить результат быстро, то, скорее всего, не получите ничего, а можете еще и свой вес увеличить.

Так что мой совет такой: не спешите.
Не выбирайте жесткую диету, просто измените немного свое питание на более полезное. Тем более при больном желудке.

Я лично к идеальной форме третий год иду (пока кормила вообще ничего не делала ). Я спешить не могу, так как состояние здоровья тоже много что не позволяет как в отношении еды, так и в отношении спорта и вообще физической активности.

Но я могу одевать практически всю свою одежду, которыю носила до рождения дочери. А это очень даже немало

Так что набирайтесь терпения. И все у Вас получится. Даже не сомневайтесь

Если у вас проблемы с желудком, попробуйте систему минус 60 - она щадящая и эффективная.

Если у вас проблемы с желудком, попробуйте систему минус 60 - она щадящая и эффективная.

Галина, если Вам не нравится Ваше отражение в зеркале - нужно попробовать что-то поменять...  Женщина в первую очередь должна себе нравится. Я соглашусь - попробуйте систему Миримановой "-60", на ней не нужно голодать и от многого отказываться, просто питаться немного по-другому. Уверяю, что все получится, я на этой системе почти почти 10 кг за 3 мес сбросила. Результат не такой быстрый, но надежный.

Беpегите здоpовье-не издевайтесь над собоú. Бγдете бегать с дочкоú-похγдеете