Способы борьбы с грустью.

Валентинка
21 Апреля 2011 в 17:03
8
Вот сижу сейчас у монитора, а в душе отчего-то грустно-грустно! Вроде бы и жизнь размеренная, все идет своим чередом, сынок-красавец. Но все равно скапливается клубок негативной энергии от накопившейся усталости, различных переживаний. В голове куча мыслей о настоящем, прошлом и будущем. И даже не знаю отчего хочется плакать и слезы убрать с остатками тех негативных эмоций, что есть во мне. Для меня разрядкой является прослушивание песни Ефрема Амиралова-Молодая. Эта песня напоминает определенные моменты моей жизни, я слушаю ее несколько раз подряд. реву как дурочка, и становится легче. Настроение улучшается и я снова готова рваться в бой. Я снова веселая, жизнерадостная! А какими способами вы избавляетесь от грустного настроения? Поделитесь.
8 ответов
МАМА#379074
21 Апреля 2011 в 18:03
8
Тоже песни - песни,вызывающие определенные воспоминания и эмоции или желания,вообщем хорошая музыка.
МАМА#304764
21 Апреля 2011 в 19:03
8

Валюшка,не грусти...

Я прижимаю к себе детей покрепче и успокаиваюсь.

МАМА#348073
21 Апреля 2011 в 20:03
8
Да, это самое лучшее в мире успокоительное, когда малыш рядом с тобой и обнимает тебя своими маленькими ручонками.
МАМА#382370
21 Апреля 2011 в 21:03
8
Выписываю все свои мысли в дневник...получается как будто я кому то выговорилась=) Ну и музыка конечно....
МАМА#380843
22 Апреля 2011 в 09:03
8
Шоколадка однозначно помогает))))))))))))))))))))))))))) вчера вот вечером выпила бокал мартини с соком, так хорошо стало!!!!!!!!!!!!
МАМА#317219
22 Апреля 2011 в 09:03
8

дети...дети  - ребёнок рядом - это прекрасно , но когда он ревЁт и не можешь понять причину ??? - это бомба замедленного действия .

спасаюсь шоколадом , музыкой ( по возможности - на всЮю катушку ... что бы крика души своей не слышать ) когда сестра гуляет с дочей на улице !!!

МАМА#304764
22 Апреля 2011 в 12:03
8
А я вот наоборот не люблю в таких ситуациях музыку слушать,ещё больше расстраиваюсь.Даже если она напоминает что-то хорошее,всё равно это вызывает грусть,ведь эти моменты уже не вернуть.
МАМА#288430
04 Мая 2011 в 14:04
8
а мне в таких ситуациях только слезы помогают, всплакну и норм. нет,нет я не нытик, я плачу только когда никто не видет, а для всех остальных я сильная и мозговитая не по годам(так мне бабушка говорит)
Агуша - мамы проверят
19
Акция «Одни плюсы от Агуша!»
1106