Девушки подскажите пожалуйста...после родов жутко стали сводить ноги...я кормлю грудью еще...сегодня купила магней в 6, но там кормящим не рекомендуют...Может кто сталкивался с такой проблемой...посоветуйте...
у меня ноги постоянно сводило, а во время беременности бесплатно в ж/к выдали кальций д3 компливит. пью каждый день и ноги не сводит, и даже хрустеть суставы перестали.
даа...если сводит, то нехватка витамина магний Б6, можно пока взять мази для мышц и суставов. А так смотря сколько планруете кормить, может есть возможность потерпеть немножко и именно перебиться мазями..
У меня тоже сводило жутко по ночам,просыпалась от дикой боли,но правда во время беременности,мне выписывали магний В6+кальций.Но самый лучший вариант обратиться к доктору,самолечение не выход,и магний и кальций должен быть в правильной дозировке, тем более кормите.
А обувь у Вас удобная? Причина может быть как в нехватке магния/калия, так и из-за неправильной обуви. А нагрузка, на обувь, думаю у Вас та еще 
спасибо большое за все советы...малышу сейчас уже 9 месяцев..планирую кормить до года...обувь удобная..каблуки совсем не нашу..я думаю это не от нее...все началось еще во время беременности...врач сказала пить кальций Д3 никомед...но мне он мало помог...и вот эта боль продолжается до сих пор...
Ирин,кальций Д3 никомед не помогает не только Вам. Сходите к другому врачу,мне выписывали кальций наш отечественный+ магний очень быстро помогло,к концу беременности вообще забыла что это такое.
а у меня такие сводилки, сколько себя помню с раннего детства, между большим и указательным пальцами ноги чуть дальше косточек в ложбинке есть болевая точка, судорогу снимает великолепно и быстро
Ирин,кальций Д3 никомед не помогает не только Вам. Сходите к другому врачу,мне выписывали кальций наш отечественный в бумажной упаковке самый дешевый+ магний В6 очень быстро помогло,к концу беременности вообще забыла что это такое. Может врач Вам подскажет замену магния или рассчитает меньшую дозировку.Кстати, можно позвонить на горячую линию по грудному вскармливанию и задать этот вопрос педиатру,очень приятные специалисты,сама постоянно звонила,консультировалась. По поводу магния точно подскажут можно при ГВ или нет. Если нужен телефон,могу найти.
напишите пожалуйста-у меня тоже подобные проблемы-спина,ноги постоянно болят
Света,кинула в личку.
ОООО..Наталья огромное спасибо...мне очень нужен телефон..напишите пожалуйста...
можно еще попробывать принимать никотинку (витамин В3 или РР) лучше всего в уколах, вреда от нее не будет
Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери, продолжайте грудное вскармливание максимально возможное время. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.
