Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

ВЕС ДО...ВОВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ...И ПОСЛЕ РОДОВ...???

10 апреля 2011 в 10:55

ДЕВОЧКИ,КТО СКОЛЬКО НАБРАЛ ЗА БЕРЕМЕННОСТЬ?СКОЛЬКО ВЕСИЛИ ДО И СКОЛЬКО ПОСЛЕ???КАК СБРАСЫВАЛИ ВЕС?МОЖЕТ КТО ТО РАЗГРУЖАЛСЯ ИЛИ КАКИЕ ТО ДИЕТЫ???ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТОМ???

69 ответов
10 апреля 2011 в 10:57

я до беременности весила 54.рожать шла 71.набрала за беременность получается...17 кг.после родов вот сейчас вешу 56.,в идеале мне нужно бы дойти до 50!!!!вот сейчас занимаюсь танцами,качаю пресс и переодически разгружаюсь на йогуртах и на кефире.а как вы сбрасывали вес?

10 апреля 2011 в 15:58

вашему малышу всего 4 месяца и вы все успеваете???????? молодцы!!!!!!! когда начали заниматься физ.нагрузками?

10 апреля 2011 в 11:02

привет, я до беременности была 74, в роддоме 85, набрала 11кг, сбросила их за 1,5 месяца после родов, а потом через полгода еще 11, сейчас вешу 63кг! Сидела на диете Протасова, супер-вещь скажу я Вам))) хочу повторить вот скоро, чтоб еще килограммов 5 сбросить!

12 апреля 2011 в 22:46

Ксения,а можно поподробнее про вашу диету и можно ли её исполььзовать при ГВ?

10 апреля 2011 в 11:07

была 67 до беременности, пошла рожать 89, теперь вес опять 67(но живот висит, ничего не помогает хотя прошло почти 9 месяцев)

10 апреля 2011 в 11:12

До беременности54, пошла рожать 64, сейчас 60. Куда- то делась сила воли, никак не могу скинуть 6 кг. Начала сидеть на диете, сильно стала болеть печень, вот теперь и не знаю, скину их когда- нибудь.....((((

10 апреля 2011 в 11:21

До беременности весла 61 при росте 179. Рожать пришла с весом 70 кг. При выписке из роддома весила 62. А недели через 2 после родов уже 58. Очень хочу поправиться, но пока не получается, хотя ем все в подряд (булки на ночь и все такое)))

10 апреля 2011 в 16:03

а я при таком же росте как и у вас Олеся - вешу сейчас 48кг..И Очень  как хочу поправится! Но увы! А ем я тоже все в подряд...

10 апреля 2011 в 19:09

Да, значит у меня еще все не так плохо. Хотя все худышкой обзывают. Родители говорят, что от меня один нос остался

10 апреля 2011 в 11:43

на учет вставала в 13 недель-весила 55.950
за неделю до родов весила 68-69
пришла из роддома первым делом встала на весы-весила 53...
ЧЕСТНО!!!!НЕ ВРУ!!!!!рожала 36 часов, вот и растаяла...

10 апреля 2011 в 16:00

36 часов???????!!!!!!!!!!!!!!!!!! вы просто героиня!!!!!!!!!!!!!!!!!

10 апреля 2011 в 21:52

Да вот так  мне повезло....получилось все не так как я планировала)))

11 апреля 2011 в 09:59

Да уж, героиня!!! Я за 9часов думала умру, а 36.....  

10 апреля 2011 в 11:45

До берем-ти 72кг. За время беремен-ти набрала 16, т.е. стала 88кг. Сразу по выходу из роддома 74. Сейчас 66. Не ем только сладкое.

10 апреля 2011 в 12:15

ага,я вот тоже думаю....как бы так сладкое не есть,при всех моих разгрузках иногда все равно хочется и иногда балую себя....хотя пора окончательно завязывать!!!а то я так и останусь 56

10 апреля 2011 в 12:21

я после родов похудела на 2 размера - причем сразу и не прикладывая никаких усилий)))

10 апреля 2011 в 12:34

Зачищаю белой завистью( т. е.по хорошему) )))

10 апреля 2011 в 12:35

Завидую белой завистью( т.е. по доброму) )))

10 апреля 2011 в 12:40

Ксения а что это за диета протасова поделитесь.

10 апреля 2011 в 15:02

Нина, там целая схема, Вам проще набрать в поиске просто, выпадет тыща страниц с описанием, или на сайт сходите www.dietaprotasova.ru, там и описание, и рецепты и форум, вопросы-ответы,этот сайт мне очень помог! а вообще в инете огромная куча инфы по этой диете.

10 апреля 2011 в 15:05

http://agulife.ru/community/womenonly/20390/ вот,Нина, почитайте, я как-то давно писала пост на эту тему целый)))))

10 апреля 2011 в 12:47

За 2 беременности набрала по 22кг. В 1-ю сбросила за 2 месяца и на 3 кг ушла в минус добеременного веса. Во 2-ю Б. вес уходил медленней, через 6 месяцев вернулась в норму.

Сейчас пока набрала 3 кг, но это пока)) Чувствую, еще откормлюсь))

10 апреля 2011 в 12:48

Я была до беременности 58 кг, когда пошла рожать, была 69 кг, после выписки из роддома взвешивалась-60 кг, через полгода 48 кг, но меня при таком весе качало, и голова кружилась, кости ломило, все тело болело,  сейчас поправилась до 50, стала себя чувствовать хорошо. Никаких диет не придерживалась и не придерживаюсь.

10 апреля 2011 в 12:59

Привет! До беременности - 47, при росте 164
Уехала в роддом - 69
После родов - 63
Спустя 7 месяцев - 53 

10 апреля 2011 в 13:28

У МЕНЯ ВОТ ПОЛУЧАЕТСЯ СПУСТЯ 4 МЕСЯЦА МИНУС 15 КГ И ЖИВОТ ПОЛНОСТЬЮ УБРАЛСЯ,НО НАДО ПОРАБОТАТЬ ЕЩЕ.НУ РАССКАЖИТЕ КТО НИБУДЬ КАКУЮ НИБУДЬ РАЗГРУЗКУ.

10 апреля 2011 в 13:49

До беременности была 58, росто 172, в роддом пришла 74, ушла 58, первые недели и 56 кг весила бывало, сейчас нам 2 месяца - вешу около 58. ГВ и ношение киндера на руках - и не надо мне никакой диеты. Вот только пресс подкачать надо.

10 апреля 2011 в 13:58

на учёт я встала с весом 59 кг,пошла рожать вес был 75 примерно...после родов снова 59-60 кг.ни каких диет не соблюдала.а прес и правда подкачать надо=)

10 апреля 2011 в 14:07

Эх! Ну праям одни стройняшки собрались, неужели ни у кого нет лишних кило?!Я до беременности весила 58, перед родами 75, после родов 66, сейчас 63, никак не могу избавиться от лишних килограммов, надеюсь, скоро лето, будем гулять дольше, да и есть буду меньше.

10 апреля 2011 в 15:10

ну почему же))) я тоже сейчас 63, хочу ровно 60, а лучше 58))) Хочу повторить свой подвиг от ноября -декабря 2010 и сбросить эти остатки, чтоб действительно стать стройняшкой и вообще быть совершенно довольной!)))

10 апреля 2011 в 15:14

Я тоже хочу попробовать диету Протасова, все никак не могу себя настроить, если не ошибаюсь ее нужно держать около месяца?

10 апреля 2011 в 15:17

если строго по правилам то 5 недель и еще выход столько же)))) я соблюдала 4, потом стала есть как обычно, похудела на 8кг за тот раз, до сих пор ничего обратно не наела))) ем все,просто уже не так как раньше,просто неохота нажираться, организм чистится на этой диете, обмен веществ перестраивается и все как-то сгорает...

10 апреля 2011 в 15:37

Спасибо за информацию.Читала про диету на одном из сайтов, возникли такие вопросы.Обязательно ли кушать на этой диете именно 5% йогурт, или можно другой процент, монжно ли вместо цогурта пить кефир, ну хотя бы частично?

10 апреля 2011 в 15:44

можно абсолютно все кисломолочные продукты, кефир, йогурт (только без сахара и фруктовых наполнителей), творог и т.д. 5% это максимум, т.е. можно любой жирности от 0 до 5!

10 апреля 2011 в 15:51

Спасибо!Smile

10 апреля 2011 в 15:13

я на учет по беременности вставала 58-59(точно не помню, но к тому времени уже немного набрала.т.к. жрала как слон и не знала почему, пока не поняла, что беременна), рожать пошла 71, а где-то к 4-5мес была уже 52)))

ну сейчас, спустя год, уже набрала свои законные и вешу 54Smile

10 апреля 2011 в 17:23

А-А-А-А-А-А я тоже хочу свои законные 54!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)))))

10 апреля 2011 в 15:48

до беременности - 64, рожать пошла - 78, сейчас - 59.

10 апреля 2011 в 16:01

До беременности весила 50кг.. за время беременности набрала 18кг,сейчас  вешу 48кг..  Ни на каких диетах ни сидела ни когда.. И не буду.... Пресс не качала... живот убрался в течении месяца..
А сейчас хочу поправится!

10 апреля 2011 в 16:10

я весила 52 за первые месяцы беременности сбросила до 47 а перед родами весила 75 сейчас вешу опять 50-52 ни какой диеты не придерживаюсь)

10 апреля 2011 в 16:45

Какие же вы все худышки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

10 апреля 2011 в 17:07

до Б. -53, в РД поехвла около 64 весила, после выписки 58, сейчас - 55,5, диеты никогда не соблюдаю, если надо сбросить просто ограничиваю сладкое и мучное и естесвенно не наедаюсь на ночь. Сейчас как раз в этом нправлении работаю.

10 апреля 2011 в 17:32

до беременности я весила 47кг..за время беременности набрала почти 15кг-тобиш стала весить 65 где то так....родила через неделю вес сам в норму пришол)))

10 апреля 2011 в 17:34

я набрала за семимесячную беременность целых 11кг! И на мой вес (48кг) и на срок было многовато, с родами скинула сразу 4 кг, еще за 4-5 дней еще 4кг, подозреваю, что это были внутренние отеки, мои врачи настаивали, чтобы я пила много жидкости, поэтому внешние сразу убрались, а внутренние, которых не было видно еще несколько дней, и еще 1 кг я сбросила пока ездила к сыну в больницу и сильно переживала, на сегодняшний день в сравнении с весом до беременности лишних 2кг, я стараюсь питаться просто правильно, то есть фрукты-овощи-мясо-злаковые, опять же много жидкости, по мне не видно этих 2-х кг, только немного шире стала в бедрах, что меня только украшает (стала на женщину похожа, говорят все), шмотки все налезают хорошо)))

10 апреля 2011 в 21:59

До беременности - 53, во время - 67, сейчас - 45. У ребенка диатез, сижу на диете.

10 апреля 2011 в 23:40

Во время беременности набрала 11кг, а за роды сбросила 18кг! Очень собой довольна!!!

10 апреля 2011 в 23:49

До беременности весила 86 перед родами 86,4 после родов 80, а спустя месяц 73, сейчас 68, и дальше худею.  Диет не придерживаюсь. Помогать с ребенком не кому - муж рано уходит и поздно приходит с работы. Так что колгочусь сама, может поэтому и худею Wink. Мой нормальный вес еще впереди... 58 кг.

11 апреля 2011 в 00:04

Как у вас у всех так просто вес уходит????Я встала на учет 64кг,а рожать пошла 88 кг!!!Вышла с роддома 70,а сейчас вешу 68 и это прошел уже год,и на диетах сидела и пресс качала и обруч крутила и ничего мне не помогает сбросить эти лишние кг!!!!

11 апреля 2011 в 02:16

Не у всех уходит, я тоже мучаюсь.... ((((

11 апреля 2011 в 05:14

Я за беременность набрала 15 кг, из роддома вышла с пятью лишними и ещё 8 месяцев не могла от них избавиться. Очень надеялась на тренажёрный зал, в который регулярно ходила всё это время, но не помогло. А когда наступило лето, я очень быстро, не заметно для себя похудела и мой нормальный вес ко мне вернулся. Может потому что начала гулять с ребёнком целыми днями, наматывала круги с коляской, может просто организм стал восстанавливаться... Но на диетах я не сидела, от булочек и шоколадок просто не могу отказаться

11 апреля 2011 в 05:18

До беременности:  48,6 при 164; к родам: 59; сразу после: 49. Спустя месяц 47, сейчас стабильно 46.. жуть, хожу, костями гремлю... Диет нет, просто сын хорошо в весе набирает.. в отличие от своей мамы ;)

11 апреля 2011 в 05:41

До беременности весила 52 кг, рожать приехала 65 (13 кг набрала). После роддома была 59 кг. Через 3 мес - 55, живот полностью подтянулся, как будто и не рожала. Через год вернулась к 52, а сейчас 50 кг. На диетах не сидела, только из-за ГВ (до 1,8 года) привыкла себя во всем неполезном (в том числе и для моей талии) ограничивать. Весь жирок в молоко переработался. Помогать мне некому, а еще любим пешком гулять и каждый день нахожу немного времени на простые упражнения, чтобы форму поддерживать.

11 апреля 2011 в 09:16

Набрала после родов 10 кг. Теперь одеваюсь во взрослых магазинах. А тто при росте 173 весить ок 50 было проблематично - размер 40 (в магазинах для подростков покупала себе бельё и трикотаж, а более серьёзные вещи долго искала). Теперь красота - вешу 60 ношу 44. Никаких проблем !!!

11 апреля 2011 в 10:17

До беременности весила 53кг, на учет вставала в 8недель было 51,5кг, рожать пошла - 64кг. После родов была 56 и сначала никак не могла скинуть. Но у меня дочка гиперактивная, как стала ползать и лазить везде, где не надо, так я сразу похудела! Теперь вешу 51кг, и худею дальше((( ем всё подряд, думаю, как бы поправиться???

11 апреля 2011 в 14:33

До беременности - 51 кг, перед родами - 71 кг, после родов - 55 кг. Ничего, чтоб похудеть не делала.

11 апреля 2011 в 14:45

До беременности 47, за время беременности набрала 17кг. Сейчас опять в прежнем весе, самостоятельно ушло все что набролось.

11 апреля 2011 в 15:11

Была 52 за время беременности набрала 18 кг...сейчас вешу 56 и прошол только месяц..надеюсь вернуть преждний вес

11 апреля 2011 в 15:12

Была 52 за время беременности набрала 18 кг...сейчас вешу 56 и прошол только месяц..надеюсь вернуть преждний вес

11 апреля 2011 в 15:24

До беременности - 56 кг, в день родов - 63 кг, после выписки из роддома - 54 кг. За первый год жизни сына набрала 5 кг., сейчас с этим борюсь и с декабря медленно, но верно иду к своей цели (сейчас 58, 5 кг.). Правда, иногда сила воли предательски покидает меняWink

11 апреля 2011 в 20:41

чет я девочки совсем плоха....до Б 60 рожать 72 ща 64 УЖАС ВСЕ ХУДЕЮТ А Я ЗА 7 МЕС ВСЕГО 2 КГ СКИНУЛА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ЧТО ДЕЛАТЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬ

11 апреля 2011 в 20:44

Вот-вот. Тоже распоясалась((( Пора приходить в формуПлачу

11 апреля 2011 в 20:49

я была 71, набрала 12 кг, после родов когда вернулась домой, сразу встала на весы, вес был 71 кг ))), правда сейчас 74-75, но думаю к лету избавлюсь от лишнего

11 апреля 2011 в 20:51

До беременности весила 63 кг (когда вставала на учет), за беременность набрала 12 кг. Итого к родам - 75 кг!!!! Сейчас вешу 66, очень мечтаю сбросить 6 кг минимум. А никак не получается(((( Нет силы воли((((

12 апреля 2011 в 22:51

До беременности 55,рожать шла 65,после выписки 56, так и остались.

16 апреля 2011 в 20:31

Девченки, а кто грудью кормит тоже худеете? Я например никак не могу похудеть. До беременности весила 69кг., за беременность набрала 20 кг. Как вы кормящие грудью худеете?

16 апреля 2011 в 20:38

я до беременности 45 весила, набрала аж 20 кгХмурюсь, родила и где-то через неделю после родов звесилась - было 55кг, потом в течении 3-4 мес. постепенно дошла до веса в 48 кг. Теперь вот вторая беременность, посмотрим что будет )))

16 апреля 2011 в 21:00

ой, девочки, рада за вас! за первую беременность я набрала 18 кг, на роды пошла 78 кг, через полгода  весила 70 кг. после первой беременности не успела восстановиться полностью и на учет со 2 беременностью встала с весом 68 кг. набрала 20! после родов ушло 9 кг (ребенок весил 5570). сейчас вес как в конце беременности и не меняется ни в какую сторону,правда я еще кормлю!

 

16 апреля 2011 в 21:07

до беременности 63 пошла на роды 75 после родов 60....

16 апреля 2011 в 21:13

весила 47,5 с пузиком весила 62,7 а сейчас 48,5 ничего для этого не делала все куда то само подевалось!!!!=)))

16 апреля 2011 в 21:19

Я на учет встала с весом в 53 кг, рожать пошла весила 65кг. после выписки из роддома весила 57кг. спустя 3 недели после родов стала весить 53,5 кг. сейчас 54кг.Smileно хотелось бы схуднуть до 50 кг. ведь у меня рост всего 160см.