Общение

Место для интересного общения и важных обсуждений.
Тут мамы беседуют, задают вопросы или делятся своим опытом.

Правила форума
Уведомления

Защемило нерв(

12 февраля 2015 в 17:47

Девчонки, караул! :( Чем можно намазаться (мы на гв)? Защемило нерв в позвоночнике,между лопаток, "мешок с цементом" потаскала. Почитала, даже перцовый пластырь нежелательно, остальные мази-гели само собой противопоказаны

32 ответов
12 февраля 2015 в 19:12

Привет!Меновазином натрись)

12 февраля 2015 в 19:32

Дашуля, привет!) Спасибо!

14 февраля 2015 в 11:01

Татуся,

14 февраля 2015 в 11:01

Татуся,

12 февраля 2015 в 19:22

для начала руки взади в замок и поднимай максимально с прямой спиной насколько сможешь, упражнение хорошо сидя на стуле делать

а компрес из настойки валерианы, помогает супер

пропитанная ткань/марля - целофан-шарф/платок  

только не передержи

 

12 февраля 2015 в 19:29

Тереса , а сколько держать то?

12 февраля 2015 в 19:40

Татуся, как начнет припекать так уберешь, обычно 1-2 часа
у меня бывают подобные непрятности
 

12 февраля 2015 в 19:40

Тереса , аха, спасибо!

12 февраля 2015 в 20:39

Бедненькая( Я не знаю, могу только посочувствовать.Держись и береги себя.

12 февраля 2015 в 21:38

Ok$ana, спасибо,КсюньЦелую

13 февраля 2015 в 11:51

Доброе утро) Обезболить можно любым обезболивавющим которое не противопаказано. Но это не решит самой проблемы. Что у тебя там именно я даже предположить не могу. Ну вот с моей стороны. У меня "школьный сколиоз и если не постоянно, то очень часто болит между лопаток. Тяжести для меня поднимать вообще смерти подобно, позвонок потом выворачивает. При этом я до сих пор Лерку, коровку 5 летнюю, ношу в сад на руках) 
Когда невозможно бо-бо, пью обезбаливающее, некоторое облегчение  дает вытягивание. На турнике, на той же детской площадке повисел, позвонок вытянул. И самое самое, найти себе хорошего костоправа. Защемление снимается за один сеанс массажа. 
 

13 февраля 2015 в 13:58

Натусик, привет). У меня такой же сколиоз как и у тебя, плюс остеохондроз.Так сильно прищемило всего второй раз в жизни, в основном только "пожует" и отпустит, а так поясница моя проблема. Вообще невролог мой "родной" врач. Насчет турника согласна, иногда прям дикое жилание возникает зацепиться за него. Хотела дома повесить, так у нас тогда стены рухнут, дом из ваты. Вчера намазалась меновазином,зацепилась за батарею в ванной (больше не за что) и растягивала позвонки, сегодня ощутимо легче. А массаж при обострении противопоказан. Насчет костоправа тоже спорный вопрос. Читала, что он выправляет суставы сразу, что ещё хуже потом скажется, необходимо постепенно это делать, массажем

13 февраля 2015 в 21:24

Татуся, Наверно кому как. У меня о костоправе только самые хорошие отзывы. Номерок дала соседка, с которой мы познакомились сидя в очереди в поликлиннике. Жаловалась на этот сколиоз, сутулость, что мышечный корсет не держит спину итд. меня хлебом не корми. дай на жизнь пожаловаться. вот в общем написала она мне номер.
Было дело еще в начале лета. Бумажка долго лежала в кошельке.  Тут осень, или уже даже зима. потянула(или может застудила) спину. руки поднимаю а они падают, сил никаких, в спине то колет то стреляет. Позвонила...
Дяденька - лет 60, а то и 70. Слепой. Долго блаженно мне массировал, расслаблял мышцы, разогревал.... И потом начал ломать. Я конечно не ожидала и сильно перепугалась. Мануальный терапевт мать его, я еще не умерла. а он меня уже ломает. сначала на столе ломал. потом поднял. и начал трясти как провинившегося котенка. В итоге издевательства длятся где то около 40 минут. за это время он мне вправил диск. Стало намного легче. Перестала сутулиться. Мне даже кажется легче дышится. В планах сходить еще. Но так получается. один сеанс ни к чему особо не приведет. а для курса массажа надо еще накопить бабла. ( 

13 февраля 2015 в 21:44

НатусикРжунимагу ой не могу))), ты всегда так весело комментируешь))) Люблю тебя читать))

А что,дяденька совсем слепой?? И скока стОят издевательства? 

13 февраля 2015 в 21:52

Татуся,  От 1,5 тыс и наверное до бесконечности за 1 сеанс Очень накладно ((((  

13 февраля 2015 в 22:50

Натусик,Удвилен вот это круть!

16 февраля 2015 в 07:50

Татуся, я по молодости ходила к костоправу, вдавленые позвонки были, минут за 15 абсолютно ничего не ощутила

кстати он сказал что если на впраление требуется не больше 2х сеансов а остальное это развод

массаж конечно отдельно

ты делай упражнение как я сказала там цепляться не надо зато помогает

16 февраля 2015 в 13:18

Тереса , вот и я про то, впровляют за 1-2 раза.

Ты мне скажи, как часто делать, сколько держать замок. Поднять и держать? Или поднять-опустить, поднять-опустить? 

16 февраля 2015 в 14:44

Татуся, сцепила, локти на спинку стула положила свину выпрямила что бы лопатки сошлись и минуту посиди, отдохнула еще раз посиди, так 3-4 раза, повторяй по необходимости, в идеале через час,  но можно и реже часа через 4, это что то типо потягушек, как организм требует

если локти сойдутся будет супер, но это мало у кого получается

можно стоя но на стуле удобнее

 

16 февраля 2015 в 14:57

Тереса , так ведь локтям впринципе невозможно сойтисьДумаю, ну если только иметь  обезьяньи руки)). А вот лопатки сходятся) А при острой боли тоже делать можно?

16 февраля 2015 в 16:21

Татуся, у меня свободно сходятся без усилий,  но я до сих пор пластичная

делать НУЖНО

как  защемило так и расщемит

ну и всякие потягушки можно поделать, тоже помогает

когда беременная была кости расходились и защемило, как я орала, а потом щелкнуло чего то после упражнений и отпустило

16 февраля 2015 в 07:50

Татуся, я по молодости ходила к костоправу, вдавленые позвонки были, минут за 15 абсолютно ничего не ощутила

кстати он сказал что если на впраление требуется не больше 2х сеансов а остальное это развод

массаж конечно отдельно

ты делай упражнение как я сказала там цепляться не надо зато помогает

13 февраля 2015 в 17:24

Мне еще помогает на тираните звездочкой + шерстяной платок сверху

13 февраля 2015 в 17:24

Мне еще помогает на тираните звездочкой + шерстяной платок сверху

13 февраля 2015 в 19:14

Меновазин точно хорошо, а вот звёздочкой опасно, она очень "ест глаза"

13 февраля 2015 в 19:25

Лариса, не, что то мне меновазин, как мертвому припарка(

16 февраля 2015 в 14:47

у меня как то кот рассердился и сцепился в руку всеми когтями а я в это время по телефону (важный разговор) и тут как защемит, в общем надо ехать срочно а вся рука в крови, еще согнуло в калачик - веселуха   

16 февраля 2015 в 15:05

Тереса , у меня тоже было что то подобное.  Важный разговор с официальным представителем. Звонила от соседей, у которых жил ручной крыс, он свободно по квартире гулял,и в этот момент крыс решил  рогуляться по мне, стал карабкаться по ноге, меня чуть инфаркт не хватил, как заору - мммааааааамааааа!!!!! Представить боюсь, что подумали на другом концеYell

25 февраля 2015 в 19:16

и я за меновазин. дешево, но классно помогает

25 февраля 2015 в 19:43

Елена, нифига он не помогает:(, так, минут на 30

23 февраля 2016 в 15:53

Доктор Хэ, который в фомальгауте принимает, занимается болезнями позвоночника. После лечения человека обследуют еще раз и там уже признаков болезни не обнаруживается. Даже грыжи он без операции лечит, вот что умеет китайская древняя медицина.

24 февраля 2016 в 02:24

Пиратка, а где сам этот Хэ? фомальгаутов несколько)