Бодифлекс помогает и баночный массаж по бокам.

а я после первого кесарева прес качала, помогает, правда очень тяжело.а после вторых родов живот повис ничего поделать не могу,может из-за того, что промежуток между родами маленький

У меня живот после кесарево долго не проходил ( да и сейчас если чесно ушел не окончательно), сантиметры в области живота у меня уменьшились когда я начала крутить массажный обруч.

Через полгода активно упражняться, я начала через три месяца после кесарева. Сразу после кс купить бондаж, чтоб облегал очень хорошо, мне даже дышать тяжело было, иногда с ним и спала.У меня очень сильные растяжки- из-за них кожа слегка обвисала, сейчас второго ждем-не заметно. В течении всего дня ходите втягивая в себя живот, сначала тяжело, потом привыкните, замечать не будете. И конечно же питание, всякие булочки, калорийную пищу-как можно реже. Если честно, я ела все подряд, но если исключите, быстрее уберете.Разогревающие крема с эффектом сжигания не советую на живот- у многих потом появляются кровянистые выделения. Удачи, и, самое главное, не ленитесь.

упражнения, упражнения, упражнения. Кожа на самом деле может нависать, а вот мышцы однозначно подтянутся

я сразу бандаж носила, вроде уменьшился

В бассейн ходила, шейпингом занималась - нависает все равно над швом((( У всех индивидуально - зависит от структуры кожи. Кому-то везет, кому-то не очень...

постою, послушаю... тоже интересует данная проблема