Что делать, если ребенок боится летать на самолете?

Инга Адмиральская

Детский психолог, семейный психотерапет
Если ребенок боится летать на самолете, у него могут быть на это веские и вполне конкретные причины. Например, во время последнего перелета у него болели ушки или что-то его испугало.


Важно эти проблемы выявить, понять и проработать.


Если речь идет о психологических причинах испуга, то «королевская дорога» к покорению страха — это игра. Включайтесь в игры своего малыша и исследуйте вместе с ним разные сюжеты: пусть он будет пилотом, техником, пассажиром-суперменом, диспетчером. Разберите вместе с ним, что происходит в кабине самолета, как он взлетает и садится, посетите музей авиации.


Если речь идет о телесных причинах (в полете болела голова или уши, ребенка тошнило, он недоспал), с ними также стоит разбираться специально: сходить к отоларингологу, а на будущее — не допускать развития насморка, если у вас планируется перелет.


Если основная проблема в перелете, закрепившаяся в опыте, — это сбитый режим и связанные с ним неудобства, по возможности выбирайте такие рейсы, которые попадают на удобное для сна ребенка время и чтобы вам не приходилось будить его посреди ночи или отказывать ему в дневном отдыхе. Проконсультируйтесь с неврологом, спросите у него, какие мягкие успокоительные препараты он бы мог вам порекомендовать для разового приема, если предстоит сложный перелет и вам важно, чтобы ребенок перенес его легче.

Смотрите также