Правила поведения за столом для детей

Когда ребенок ест с остальными членами семьи хотя бы один раз в день, он получает замечательные примеры подобающего поведения за столом, видит, как правильно пользоваться столовыми приборами.

1. Время от времени напоминайте ребенку правила поведения за столом, которые являются общими для всех (“мы едим сидя, пользуемся ложкой”, “ты сидишь за взрослым столом, посмотри, как аккуратно ест папа”). За столом взрослые, как правило, общаются. Не забывайте, что и ребенку важно чувствовать себя частью компании, социума — в противном случае он может начать разбрасывать еду просто для того, чтобы привлечь к себе внимание.

2. Пускай некоторые разговоры будет посвящены еде и ребенок тоже будет их частью: спросите его, вкусный ли был суп, предложите ему добавки, узнайте, какой овощ ему больше всего понравился в салате.

В раннем возрасте желание ребенка исследовать все руками очень велико. Если во время еды он начнет чрезмерно в ней копаться или разбрасывать, напомните ему, что сейчас необходимо поесть, а затем он сможет поиграть с пластилином (или тестом, песком, камушками, водой — с тем, что он любит больше всего или с чем-то новым).

Обратите внимание на порции еды: не слишком ли они большие, провоцирующие ребенка на то, чтобы убрать из тарелки “лишнее”? Лучше класть совсем немного в небольшую тарелку, затем предлагая добавку. Ложка тоже должна быть удобной для ребенка. Если ваш малыш хочет есть вилкой “как большой” — предоставьте ему такую возможность. Сразу проговорите, как ею можно пользоваться и какие действия являются недопустимыми (размахивать или бегать с вилкой).

Аккуратность, сравнимую со взрослой, ребенок приобретает примерно к трем-четырем годам. Поэтому не требуйте от ребенка двух-трех лет, чья координация движений еще только нарабатывается, идеальных манер. Не забывайте хвалить своего ребенка за старание, если видите, что ситуация с аккуратностью становится лучше день ото дня. Для ребенка очень важно принятие, одобрение взрослого. Поэтому не скупитесь на похвалу (“сегодня ты съел суп аккуратнее, чем вчера!”, “у тебя так хорошо получается накалывать кусочки вилкой, сегодня на пол ничего не упало!”). И тогда приемы пищи станут для всех приятными и долгожданными.